記事「MTB」 の 検索結果 3783 件
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灼熱の狭山丘陵0815・・坂遊び+動画編久しぶりに狭山丘陵を走る、ってのもいいもんだね。 ここのところ7,2,KNPR尾根と遠征が続いていたので実に久しぶりな気がする。 暫く来ない内に変わってしまったのが、WSD坂だ。 下のほうは雨の..
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ふじてんは楽し!!ふじてんなう。 朝は曇りで涼しかったのだが、今はうっすらと日がさしてきて暑くなってきた。 だが、風もありとでも気持ちいい。 ここのコースは、短いがテクニカルな所が多いので結構楽しめる。 た..
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Trail2 坂遊び0801【動画編】今日も養生日。 とはいえだいぶ良くなったのでROCKで散歩に出かけてきた。 午前中は玉川上水駅付近を往復。 もっと行きたかったが雨がポタついてきたので引き返してきた。 午後は拝島の手前で帰ってきた..
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ROCKをお手入れ・・ちょとだけよ~今日はヒザ・股関節の養生日だった。 今(夕方)は、非常に状態がいい。 歩き方も普通に歩けるようになった。 ただし、長く歩くとヒザが疲れてくる。 それに、少し違和感もある。 なので、無理をせずも..
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只今、養生中ご心配をおかけしている方もいらっしゃるかと(?んな訳ないか・・・)思いますので近況を報告します。 ヒザ、股関節の状態はかなり良くなりました。 特にヒザは、ひねりが入らなければ痛みは殆ど感じません。..
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まるで亀みたい?!?!先日の土曜日までさかのぼってみた。 こんな写真があったのを忘れていたのでアップすることにした。 正面から見るとこんな感じ。 亀の甲羅のようでもあり、天使のわっかのようでもあり、と..
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ヒザだけだと思っていたのだが・・・。昨夜は左足を動かせなかったので寝返りもうてなかった。 昨日、時間が経つにつれてヒザだけではない事に気が付いた。 股関節も痛いのだ。(泣) 自分の経験上、これはかなりやばい!! 痛みがおさま..
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KNPR尾根はサイコー・・・のはずが???今日は珍しくメンバーが集まらずまでぃさんと二人でKNPR尾根に行ってきた。 二人で走るのってなんか久しぶり。 お互いの走りを良く知っているので安心して走れた。・・・・はずだったのだが??? ..
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タイヤ交換 カ・ン・リョ~~!!暑い!! 舗装路を1時間半走行、途中で休憩をかねて早めのお昼にしてクールダウンとエネルギー補給をした。 ようやくタイヤ交換完了。 今までのタイヤとゴッツさが全然違う。 舗装路を30分くらい..
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タイヤ交換へ・・シュ・パーーツ!!さて、そろそろ出かけます。 今日は山ではなく都会へ。 灼熱の舗装路で早稲田まで。 暑そうだな・・・・・。 タイヤは持ち帰るべきか、履きかえるべきか悩みます。 なんせ自走なもんで。 ..
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ヤブ蚊対策どうしてる???皆さん、ヤブ蚊対策どうしてますか??? 自分はキンチョウのプレシャワーというのを使っている。 実は2009年物なのだが?!?! 先日の2トレでも勿論使った。 腕、足、首とスプレー。 だが..
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2トレは亜熱帯のジャングル?!?!今日はつらかったぁ~。 普段弱音をはかない自分だが、今日ばっかりはダメだった。 暑い、湿度が高い、スリッピーの3拍子揃った最悪のコンディションだった。 とにかく、頭くらくら、立ちくらみ数回、意欲..