記事「running」 の 検索結果 1044 件
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自宅往復31km走シルバーウィーク初日の土曜日、12時半まで一人。 ママはパート、じゅりは学校、もえかはテニス教室→英語教室。 天気は晴れ間があるけど、涼しい。 9時半前から走り出しました。 最初の予定では荒川..
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荒川での夜ラン昨日は早朝ランができなかったので、夜ランをしました。 水曜で定時退社日なので、走ってしまおうと。 もう、すっかりと皇居へ出向く気持ちがありません。 混んでいるようだしね。 18時半に帰宅して、..
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河口湖合宿9月5日~6日と所属する走友会のメンバーで河口湖へ合宿へ行ってきました。 合宿といってもストイックな練習ではなく、あくまでも楽しむものとして。 初日は、14時半より西湖湖畔で10kmレース。 各..
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あと9km今日は暑かったです。 8月の終盤でやっと夏らしいと思えた天気。 こんな暑さでは荒川はキツイので、木陰もある近所の公園でグルグルと走りました。 もえかのテニス教室が9時からでもあるので一緒に行って..
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葛西ナイトマラソン先週の金曜日のことですが、葛西臨海公園内で開催された「葛西ナイトマラソン」の応援をしてきました。 出場せずに応援だけをするのって、もしかしたら初めてかも。。。 このレースには、朝ラン友の会の仲間で..
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右ひざの違和感清里高原でのラン以降に右ひざの内側に軽い違和感、痛みがあります。 最初はいつもの突発炎症かと思っていたけど、あれから既に1週間以上。 まだ治まりません。 でも、走れないほどではないので様子見状態..
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清里高原1泊目とうとう夏休みが終わりです。 明日から会社・・・、1週間休んだのは数年振りでしょうか、通常は3日間と2日間に分けていたので。 今年は勤続満20年ということで、もう1週間休みが取れます。 次は3月..
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清里高原ラン間が空いてしまいましたが、夏休みで行った山梨県・清里高原で2回走ることができました。 10日(月)の夕方と11日(火)の早朝(?)。 10日は雨の合間に、11日は清里では約2週間ぶりの晴れ。 関..
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夜ランへシフト・・・8月に入ってから4日間走ってますが、基本的姿勢である早朝ランをまだしていません。 その代わり、土日が夕方ラン、月曜日と今日が夜ラン。 夜ランをすると翌日の早朝ランはかなり厳しい。。。 夜ラン、な..
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東京マラソン2010エントリー今日からエントリーが開始された東京マラソン2010。 先ほど申し込みを終えました。 昨年は外れてしまったけど、今年はどうでしょうか。 今回は2月開催となったので、寒さがまた心配ですね。 ま..
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奥武蔵マラニック(その2)早1週間が経過してしまいましたが、忘れないうちに後半記を(苦笑) 登って、下ってを繰り返してたどり着きました「飯盛峠」。 スタート地点から約19.2km、標高980m。 この奥武蔵マラニック..
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奥武蔵マラニック7月12日(日)、当初の天気予報の「曇り時々雨」は、主催者のランバディ・ランニングクラブの伊藤コーチの晴男の面目で、晴れ間も覗く、でも雲も多めにあり、マラニックには良い天気となりました。 当日は、西..