記事「running」 の 検索結果 1044 件
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5日連続ラン久しぶりに先週の水曜日から5日間連続ランができました。 一昨年のつくばマラソン前以来かもしれない。 なにをいまになって張り切っているのか? 先月の東京マラソン、今月の荒川マラソンの後、故障回避の..
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モバイルPC先日、前々から悩んで、いつかは・・・と思っていたモバイルPCをとうとう注文してしまいました。 予算が余裕あるのなら、パナソニックのレッツノートのドライブ付きが最高なんだけど、20万円半ば~後半という..
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15kmビルドアップ荒川マラソンの不甲斐ない走りを早く忘れて、4月6日の幸手10マイルに向けて始動しはじめた。 残り2週間。 10マイルはスピードレースであるので、チンタラではなく、バシバシとやらねば。 目標は60..
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明日は荒川マラソンブログ更新がなかなかできずでした。 仕事やプライベートなことで、バタバタとしており、帰宅も遅いし、疲れてました。 明日がいよいよ最後の締めのレース、東京・荒川市民マラソンなのに、先週土曜日に走って..
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35km走東京マラソンが終わって1週間半程度であるが、3月16日開催の第11回東京・荒川市民マラソンに向けてのロング走を、会社をお休みしてやりました。 昨年、一昨年を思わせる強風(北風)となり、精神的にも良い..
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マスクの効果今週は仕事が忙しく、帰宅も遅いと想定していたが、今日は切りもよい状態であったので、18時前には退社した。 今朝は、強風の予報であったので、早朝ランを回避したが、せっかく早く帰れたので夜ランをした。 ..
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バレエ発表会リハーサル明日はもえちゃんのバレエ発表会。 今日は18時半から会場となる西新井ギャラクシティホールにてリハーサルが行われた。 バレエ発表会は、2005年11月27日以来。 当時のもえちゃんは幼稚園年長さん..
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31km走東京マラソンに向けたロング走の集中練習も今日で最後。 自宅と荒川との往復(5.4km)を含めての31.4km走を滞りなく終えることができた。 曇で気温も低めであったが、キロ5分ちょいから少しずつペ..
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皇居30km走東京マラソンに向けての走り込み第1弾として、昨夜、予定通り皇居で30km走を行った。 北風が強く、寒いコンディションではあったが、なんとか走りきれた。 結果は、2時間20分41秒。。。予定より10..
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フルマラソン1歳刻みランキング中間結果今日配送された「ランナーズ3月号」 定期購読なので、書店に並ぶのより早い。 定期購読もかれこれ数年になるが、隅々まで目を通すことが少なくなった。 以前は、通勤電車や昼休みでも読んでいたんだけどね..
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夜ラン寒い日が続きます。 最低気温も1度とか2度とか、明日(土)も寒そう・・・日曜は雪? 仕事始めが4日だったけど、主催会議の準備もあり、昨日まで毎日残業続き。 今日は初めての定時退社。 早朝ランも..
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ドッグラン2回目今日の東京は今冬一番の寒さだったとのこと。 最高気温が5度。。。 曇で所々に日が差していて、風は穏やかであったけど確かに寒かった。 ランしているときはさほど感じなかったが、午後のドッグランのとき..