記事「GABA」 の 検索結果 378 件
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CHILLOUT チルアウト！？飲んでみました！ヘンプシード？なんだそれ？こいつは…黒うさぎです。 CMで見たことあった気はするんですが… 結局何なの？って思っていました。
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新型コロナウイルスの自粛でストレスもたまり、生活リズムも崩れたりしますよね、寝不足になったり…。STAY HOMEも楽しくもあり、難しい部分もあります。そんな時こんなものもあるみたいです。安眠、爆睡、ストレス解消の参考、コツになればと思います。追記：睡眠の質を高…実は世の中にはこんなものもあるみたいなんです。 なんと、ストレス削減、すっきり睡眠に効果があるらしいのです！ 【ネスレ公式通販】ネスレ ブライト GABAミルクタイプ 5本入り【スティック..
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より健康を求めてGABAに着目して発芽玄米に切り替える決意です！現在食べているシリアル（グラノーラ）・オールブランを玄米に替えてみようと考え、発芽玄米（あきたこまち）を購入した。購入前に調べたところ、玄米は白米に比べると、ビタミンB1・B6、マグネシウム、カルシ..
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カモミールティー 効果平均睡眠時間が世界で最も短いと報告されている日本。 そんな日本人の睡眠スタイルだからこそ、眠りの深さを向上させることは、非常に重要。 睡眠の質の向上に役立つ効果が報告されている..
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