記事「KRYPTON」 の 検索結果 117 件
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2018年ハルヒル試走・3回目GW初日、起きられたのでハルヒルの試走に行ってきました。 ドリンクは、前回同様に粉飴60g+BCAA10g。 26℃の予報なので、ウェアは半袖上下。UVカバーはせず、日焼け止めです。 榛名支所の..
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2018年ハルヒル試走・2回目4/19(木)、年休消化して試走に行ってきました。 本番を意識して補給プランも練らねば…というわけで、粉飴を計量して臨みます。 H+Bライフサイエンス 粉飴 1kgH+Bライフサイエンス 2016..
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今年も年休消化で榛名山麓一周ライドその昔、『メディオフォンド榛名』という榛名山麓一周のライドイベントが開催されていました。 私が参加した年は、前日の荒天でコース短縮。数か月後に、そのコースをクラブの先輩と走り直したのが初めての榛名山..
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2018シーズン初のハルヒル練4/8(日)は、今季初のハルヒル試走に行ってきました。 前日の夕方から気温がグッと下がって、モチベーションも下がって…。さらには、先週の風邪がまだ完治しておらず、咳がひどくて…。ダメならすぐにDNF..
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梅の見頃までもう少し…のフルーツラインへ先週に引き続き、日曜日のロード練。そろそろ上りも入れていきますか…ということで、榛名フルーツラインへ。 スタート時の気温は6℃。真冬装備です。 なんとなく、TOKEN C22A + 乙女ギヤ3..
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ようやく今年3回目のロード練昨日の記事で『ローラー練ばっかり…』と嘆いていましたが、今日はようやく外を走ってきました。2018年になって3回目のロード練です。(^^; 朝はそれなりにひんやりしていましたが、最高気温は21℃まで..
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2017年走り納め一昨日・昨日は、外を走ってきました。外は12/3以来なので、3週間ぶりですね。(^^;; 12/29は実家へ独りになってしまった母の様子見です。出発前にチェーンを交換。クイックリンクの使い心地は、K..
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ひっさしぶりのロード練文化の日は、午前中に時間がとれたので、ロード練に出かけてきました。外で自転車に乗ったのは、赤城山ヒルクライム大会以来なので、1ヶ月以上ぶりでした。 クラブの部長さんも久しぶりに乗るというので、合..
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第7回まえばし赤城山ヒルクライム大会、お疲れさまでした！9/24は、第7回まえばし赤城山ヒルクライム大会に参加してきました。 今年は40代としては最後の参加。年代別順位で半分以内に入ることを目標にしていました。昨年のブロク記事にも書いていましたね。⇒ht..
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赤城山ヒルクライムの受付へ！まえばし赤城山ヒルクライム大会が、いよいよ明日となりました。 今日は前日受付。心配していた雨も8時頃には上がり、自走で行ってきました。 今年は受付会場が、前橋中央イベント広場になりました。 ..
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赤城山・2017年7回目赤城山ヒルクライム大会まで、あと5日。今日は振替休日だったので、最後の試走に行ってきました。 自己ベストの 1h34m48s を記録したのが5回目の試走のとき。しかし次の6回目では、再び 1h39m..
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赤城山・2017年6回目、ヤバイよヤバイよ…9/9(土)は、今年6回目の赤城練に行ってきました。まだハムストリングスの張りは残っていたのですが、本番の2週間前ですからね…。 補給プランは、いつもと同じく、粉飴 : 100g + BCAA ..