記事「MEC」 の 検索結果 64 件
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年金番号盗まれちゃった!年金番号と氏名が盗まれていたガリオです。 今日、簡易書留で日本年金機構から封書が送られて来たんです。 そもそも、そんなところから何かが送られて来ることなど無いわけで もしかして督促状か!←そ..
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お腹がすきすぎると、手が震えます。今日は、食欲がなかったガリオです。 先週夜勤だったし、土日も睡眠時間短かったなのか、ギリギリまで寝ていました。 だからか、朝も食欲がなくて「なんか食べる気しないから今日は食べなくていいや」と、..
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ブタとの関係が悪化深夜に更新しているガリオです。 昨日は、仕事から帰ってたら疲れたのか7時には寝てしまいまして、こんな時間に起きてます。 ブログ忘れてた、と思いだした次第です。 今日からまた自炊を復活させ..
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Gパンが、ちっちゃい子供のズボンMEC食が、スッカリ気に入ってしまったガリオです。 なんか体調もいい感じで 疲労感が無いというか、タフになったというか 無意味に元気です。 なんとなくMEC食ダイエットのブログになって..
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ガリオ、脂ギッシュ今朝で夜勤も終わり、開放感いっぱいのガリオです。 今週は睡眠時間が短かった。 でもね、 不思議と眠くないんですよ。 今日なんて10時位には起きてましたから。 6時に寝たから4時間しか..
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甘いものの誘惑が激しい・・・そしてせつないだいぶん、EMC食に慣れてきたような気がするガリオです。 まだ、昨日の「野菜中心」をやめなさいは、読み終えていません。 なので、「こんなかんじかなぁ~」でやってます。 昨日の食事で、2食..
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「野菜中心」をやめなさい!最近、MEC食風の食事にしてから、ちょっと胃もたれ気味のガリオです。 少しずつ、慣らしていこうと思います。 今週は、夜勤のためちょっと体もお疲れ気味です。 そしていつもの様にお昼ごろに目..
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MEC食風の食事とあれのその後・・・昨日、MEC食風の食事にて、胃もたれしてしまったガリオです。 もともと胃が弱いのに、ヘビーな肉と卵料理はきつかったです。 なので、夜勤の夜食は食べずに過ごしたのですが、体重は減っていました。 ..
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あ~~失敗ばかりだ!昨日は一睡もせずに夜勤に突入したが、いつものように明け方ぐらいになると白目むき出しで仕事していた。 その割には、7時に寝て13時頃に目が覚め、おなかがすいた。 今日の朝ごはんは 毎度おな..
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目標達成したらブログやめます!今日の記録 食事 朝ごはん パンとコーヒ 昼ごはん チーズケーキ1個 晩ごはん うなぎの握りと青菜のガーリック添え こんな感じで、自由に食べてます。 ..
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帰省おはようございます。 今日から2週間ばかり帰省します。 我が家は旦那さんの実家と私の実家が比較的近く、 一度の帰省で両方会えるのでこれ結構ポイント高いですよね。 大抵行きと帰り..
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妊婦の断捨離旦那さんを断捨離&大掃除に巻き込んでおきながら、 今こうしてブログ書いてます。 だって片付けって立ったりしゃがんだり、お腹張るんだもん… 無理は禁物ね〜とか自分に甘いこと言いながら、..