記事「MIKA」 の 検索結果 175 件
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蚤の市の楽しみ（Mikaのベルリン便り＃59）日曜日は基本的にお店はお休みなので お散歩や劇場、映画、蚤の市などで 家族とゆっくり過ごすのがドイツの休日の過ごし方です。 長い冬を終え、最近になってやっと 気候も蚤の市にぴったりの気候になって..
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春の訪れ（Mikaのベルリン便り＃58）ベルリンでもようやく桜が咲き、 気温も天気も春らしくなってきました。 特に春の訪れを感じるのは市場です。 春が旬の野菜や果物をたくさん目にするようになってきました。 鮮やかな色のルバーブ。 ..
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オイルで乾燥対策（Mikaのベルリン便り＃57）ベルリンはまだ氷点下の日々が続いています。 暖房も欠かせない状態なので さらに乾燥がひどくなります。 乾燥はお肌には大敵。 そんな時にはお風呂でオイルを使って マッサージすることにしています。 ..
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ドイツの発酵食品（Mikaのベルリン便り＃56）美容と健康に欠かせない発酵食品。 日頃から食生活に上手に取り入れたいなと 思っています。 日本食には発酵食品が豊富ですが ドイツにも、もちろん発酵食品はあります。 ドイツ料理の付け合わせにかかせない..
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ハーブティーで花粉症対策（Mikaのベルリン便り＃55）ベルリンはまだマイナス気温が 続いています。 ２月は一年で最も寒い季節。 日も短いので早く春になるのを心待ちにしています。 日本では徐々に花粉症に悩まされる季節に なってきたのではないでしょうか。..
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お灸生活（Mikaのベルリン便り＃54）最近私の中で流行っているものは セルフお灸。 日本から買って帰ってきた お灸セットで 毎日お灸しています。 冷え性と肩こりがひどい私。 お灸をすることで 血の巡りが良くなりじんわりとほぐれ..
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ジンジャーレモンティー（Mikaのベルリン便り＃53）東京も久々に雪が積もったみたいですね。 ベルリンも最近雪が降り 寒い毎日が続いています。 公園もこの通り。真っ白です。 こんなに寒いマイナス気温の中でも ランニングを怠らない人が多数。さすが勤勉..
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まつ毛美容液（Mikaのベルリン便り＃52）皆様、どんなお正月を過ごされましたか？ 本年もどうぞ宜しくお願いいたします！ 皆様にとって素晴らしい新年となりますように。 お祈り申し上げます。 ドイツでは年末年始よりも 圧倒的にクリスマスの..
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ガラスペンの魅力（Mikaのベルリン便り＃51)ついに第４アドベントになりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ ベルリンはここ最近比較的暖かく 折角積もった雪も溶けてきています。 週末はマイナス気温になるとのことのですが ホワイトクリスマスに..
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クリスマスのクッキー（Mikaのベルリン便り＃50）12月に入ると ドイツのたいていの家庭では クリスマスのお菓子作りが始まります。 クリスマスのお菓子の代表といえば 最近日本でも有名なシュトレンですが 家庭でよく作られるのはクッキーです。 クリス..
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自家製のお漬け物（Mikaのベルリン便り＃49）来週末からはついに師走。 ドイツはついにクリスマスマーケットがスタートしました。 さて今回は クリスマスとは関係なく 自家製お漬け物のお話。 大根が美味しい季節になったので 大根のお漬け物を作りま..
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クリスマスカードの準備（Mikaのベルリン便り＃48)１１月も中旬になり 今年も残すところ一ヶ月半。 そろそろクリスマスカードを準備する 季節になってきました。 ちょっと早いかなと思う時期ではありますが ドイツでは１２月に入ると郵便も小包も クリ..