記事「MTB」 の 検索結果 4115 件
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只今、養生中ご心配をおかけしている方もいらっしゃるかと（？んな訳ないか・・・）思いますので近況を報告します。 ヒザ、股関節の状態はかなり良くなりました。 特にヒザは、ひねりが入らなければ痛みは殆ど感じません。..
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まるで亀みたい？！？！先日の土曜日までさかのぼってみた。 こんな写真があったのを忘れていたのでアップすることにした。 正面から見るとこんな感じ。 亀の甲羅のようでもあり、天使のわっかのようでもあり、と..
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ヒザだけだと思っていたのだが・・・。昨夜は左足を動かせなかったので寝返りもうてなかった。 昨日、時間が経つにつれてヒザだけではない事に気が付いた。 股関節も痛いのだ。（泣） 自分の経験上、これはかなりやばい！！ 痛みがおさま..
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KNPR尾根はサイコー・・・のはずが？？？今日は珍しくメンバーが集まらずまでぃさんと二人でKNPR尾根に行ってきた。 二人で走るのってなんか久しぶり。 お互いの走りを良く知っているので安心して走れた。・・・・はずだったのだが？？？ ..
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タイヤ交換 カ・ン・リョ～～！！暑い！！ 舗装路を1時間半走行、途中で休憩をかねて早めのお昼にしてクールダウンとエネルギー補給をした。 ようやくタイヤ交換完了。 今までのタイヤとゴッツさが全然違う。 舗装路を30分くらい..
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タイヤ交換へ・・シュ・パーーツ！！さて、そろそろ出かけます。 今日は山ではなく都会へ。 灼熱の舗装路で早稲田まで。 暑そうだな･････。 タイヤは持ち帰るべきか、履きかえるべきか悩みます。 なんせ自走なもんで。 ..
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ヤブ蚊対策どうしてる？？？皆さん、ヤブ蚊対策どうしてますか？？？ 自分はキンチョウのプレシャワーというのを使っている。 実は2009年物なのだが？！？！ 先日の2トレでも勿論使った。 腕、足、首とスプレー。 だが..
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2トレは亜熱帯のジャングル？！？！今日はつらかったぁ～。 普段弱音をはかない自分だが、今日ばっかりはダメだった。 暑い、湿度が高い、スリッピーの3拍子揃った最悪のコンディションだった。 とにかく、頭くらくら、立ちくらみ数回、意欲..
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６トレ のち 夕立土曜の朝はゆっくり起きるといい気分だね～。 朝はのんびり過ごして昼前に出撃。 先週は走れなかった２週間ぶりのアンセム走行だ。 飲み会も続いていたので体もなまり気味。 走り始めてすぐに暑さで..
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雨宿りなう。夕立で雨宿り中。 怪しい雲が出て来たので慌てて戻ってきたが、あと5分というところで夕立につかまってしまった。 いまリサイクルショップの軒先で雨をよけている。 ますます雨風が激しくなってきた。..
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暑さが戻ってきた・・・・ここ二日ほど涼しい日が続いていた。 猛暑から開放されて随分と楽だったのだが、今日の午後から暑さが戻ってきた。 明日から猛暑復活。 さて、この週末は久しぶりに（たったの２週間ぶりだが････）..
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今度の週末は････。色々と考えてみた。 暑くなりそうだし･････。 その後の都合がある人もいるし････。 坂にトライしてみたいという人もいるし････。 ということでここに決定。（今のところ？！？！） ..