記事「Run」 の 検索結果 611 件
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バッテリチェッカー導入愛用しているGENTOS閃 SG-309、SP-239は１本300円くらいのCR123Aというリチウム電池を使用します。乾電池と比べると少し高価なので使い切ってから処分したいけれど、夜の山でライトの電..
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三浦半島縦断トレイルレース コース変更三浦半島縦断トレイルレースは今年もコース変更があるようです。 １）PC-2 武山不動院 手前 「津久井浜観光農園」方向に進み対面通行による接触事故を防止するとのこと。 ２）CP-6 不動..
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ランニングシューズの修理神田のアスリートクラブでオーダーメイド・インソールを作っていただいたランニングシューズの踵がだいぶすり減り、ミッドソールが見えてきたので修理をお願いしました。 すり減った踵のアウトソール..
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RUN（カラオケ） / B'z
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トレイルラン補給食最近はトレイルランの補給食としてあま酒、粉飴、豆乳を使用しています。 イチビキのあま酒は２人前でたったの88円＠業務スーパーです。砂糖不使用のため血糖値が変動しにくく、適度に薄めることで運動中で..
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Petzl naoのスイッチ高性能、高機能で知られるヘッドライトPetzl naoを去年の秋頃から使っています。 照度センサーを搭載し周囲の明るさに応じてLEDライトの照度を自動で調整してくれるため通常のヘッドライトよりも..
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下半身は人間並みの“ゆるキャラ” 西国分寺“にしこくん”のアプリ「瓦RUN!」が無駄にクオリティ高すぎと評判 - エックスドロイド下半身は人間並みの“ゆるキャラ” 西国分寺“にしこくん”のアプリ「瓦RUN!」が無駄にクオリティ高すぎと評判エックスドロイド熊本のくまモンに続き、船橋市のふなっしーが大ブレイクし、まだまだ盛り上がりを..
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上級者トレランクリニックエルブレスさん主催で鏑木さんが講師の上級者トレランクリニックに参加しました。 コースは箱根湯本～明星ヶ岳～明神ヶ岳～金時山～明神ヶ岳～宮城野の26.5kmでした。参加者の走力が揃っていた..
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ハセツネ ライトハセツネではヘッドライト Petzl naoとハンドライト Gentos SG-309を使用しました。 レース本番はライト オンが17時、ゴールは24～25時、照射時間は８時間と見積り、Petz..
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2013 ハセツネ Sub10.5ハセツネは奇跡的にSub10.5を達成しました。 ヽ(^o^)丿 捻挫の後遺症で右足首は安定せず、レース中に２回も内反捻挫しました。１回目は軽度でそのままごまかして走れましたが２回目は激..
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運動してて思うこと１結構あちらこちらの道を走っていて気になるのは、時々すごく厚着！サウナスーツみたいな服をきて首にタオルを掛けて死にそうになりながら走っている人に会うこと。 暑い格好で走るとバテるのも早いし、意気が上が..
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帰宅ランってどうやってます その２帰宅ランをすることにした。 取り敢えず軽そうな靴を買った。 作戦は 会社で着替える→走って帰る 訳ですが。「走る」ときはスーツではなく、ランウェアになるわけで、 スーツ、靴を持っ..