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記事「swim」 の 検索結果 71 件

• ●目指せ！LDSS！＞スイム 1500メートル+

  【サマリ】 ＠ 有明スポーツセンター ● 100メートル＠ 2'20" ● 1500m＠ 45分 ● 直後の脈拍　144bpm ☆

  ■We're here■ 14:36 11/08
• ●スイム、クロールノンストップの遠泳 1500メートル→これはもう、LDSS？（ｗ

  ☆ もう木曜日だっていうのに、ま～だメチャメチャ痛いんだよなぁ～＞太ももと前脛骨筋 走れないぐらい。。。 (●´・ω・`●) こんな時はスイムだな（ｗ トライアスリートはこんな時にイ..

  ■We're here■ 09:15 10/26
• ● 2ビートは分かったケド｡｡｡

  ☆ 仕事的にちょっぴ忙しい日が続いていたので仕事帰りにプール寄ったのは久しぶりだ。 『ゆっくり長く泳ぎたい！』のメソッドの練習を開始して以来、なかなか手の掻きと足のキックのコンビネーションが分..

  ■We're here■ 21:37 10/17
• ●秋の休日は複数種目トレーニング ●秋の休日は複数種目トレーニング　Part 1　まずスイム＠有明スポーツセンター

  ☆ まず有明スポーツセンターへ。スイムの練習。 Giant OCR 3 で行く。 どうせ横を通るし50メートルプールで本格的に泳ぎたいなと思ったケド、辰巳は今日も大会があるらしく、一般開放はナ..

  ■We're here■ 00:00 10/15
• ●秋の三連休 ビバ！有酸素運動シリーズ（ｗ Part1 ●Swim ゆっくり長く泳ぎたい！ Part 2

  ☆ 秋の三連休 ビバ！有酸素運動シリーズ（ｗ　の初日はまずは『ゆっくり長く泳ぎたい！ Part 2』ﾅﾘ 今日はももりとのどかの誕生日だったのだ。 ママともも・ののは横浜まで鉄道の日記念..

  ■We're here■ 22:20 10/07
• ●アミノバリューチームケンズカップトライアスロンin国営昭和記念公園＞Swim

  ☆ 計測用チップを受け取り右足首に着ける。 左足首には既にロッカーの鍵が着いている。 アップエリアに戻りアップを続けるが、とにかく水が冷たい。 左足裏の土踏まず部分が攣りそうな..

  ■We're here■ 11:15 09/16
• ●プログラムは直前まで続く その2　この期に及んでまだ泳ぐ（ｗ

  ☆ スプリントとは言え大会1週間前ともなれば普通の人は練習などせず静かにカーボローディングにいそしんだりするのだろうが、この期に及んで前々日の今日も有明スポーツセンターに行って泳いだ。 サスガ..

  ■We're here■ 22:08 09/14
• 夜はスイム

  ☆ 夜は有明スポーツセンターへ。 こんな風にコンスタントに複数種目の練習が出来るとトライアスリートっぽくてなかなか良い。 (･∀･)!! ストレッチの後、ウォームアップは軽めに済ませた..

  ■We're here■ 20:00 09/08
• ●Swim＞200㍍ずつ泳げた

  ☆ 結局、週末はバイクのトレーニングをしただけで泳げなかった。 で、週のなるべく早いうちにと思い、昨日泳ぎたかったのだが、仕事で18時から会議｡｡｡ それでも、「ちゃっちゃと終われば」と一縷..

  ■We're here■ 07:17 09/06
• ●Swim＞150m*5本

  ☆ いつもと同じ仕事帰りに有明スポーツセンタープールに行ったのだが、夜にもかかわらず今日はエライ混んでたなぁ。 『水泳はダイエットに効く』みたいなテレビ番組でもあったのだろうかぐらい（ｗ ..

  ■We're here■ 05:18 08/30
• 今日からでした

  ☆ ターザンの『有酸素運動、飽きずに続けてキレあるカラダ！』の練習方法を開始したのは、今日からでした。 こっちの方が後だった。 と言う訳で、本日の ■スイム　1時間 ☆

  ■We're here■ 12:08 07/03

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