記事「UK」 の 検索結果 1196 件
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メディオ＋ソリア一体いつ以来か？と思って過去ログを見直すと2/17にやって以来。 実に5ヶ月ぶりのソリア。 結果 メディオ 280W×15分、 レスト10分、ソリア320W×3 レスト5分 結果 1..
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メディオ今日も通勤往復48kmとメディオ 結果 10分 アップ 15分 281W 88rpm HR ave 171 max 180 10分 184W 86rpm レスト 10分DNF 282W ..
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週末のトレーニング土曜日 朝起きたら雨。 恒例のウィークエンドライド前に50kmほど一人で練習してから90kmほど走って 140kmのロングライドにするつもりだったが中止。 ロンドンに観光に行って、あっちこっち..
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レース5戦目今日は毎週木曜日に開かれるレースに参加。 結果 集団4位/出走30人ぐらい 逃げは居るか不明 やっと、それなりの結果が残せた。 実は先週のレース、ゴールシーンがyoutubeに出てたので..
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レース4戦目一般道を使ったロードレース。1周20kmを6周。 9:00からのレースで2時間前の7:00に到着。 今日も車でコース確認。 最後が登りゴールとなっているが約7%が400m続くのみ。 個人的..
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レース3戦目ほぼ3dayレースと言う事で今日は1時間ほど離れた所で 一般道を使ったロードレースに参加。 こっちではクローズドとロードでレースの格がきっちり分かれており、 ロードの方が格上（ポイントが高い..
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レース2戦目結果は惨敗。 ドベ2とかそんなもん。 今回は速い方のクラスで参加。天候は晴れだが強風。 コースは前回とは少し違いコーナーは少なく走り易い1.46kmの周回コース 本当はFull Rac..
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100mile Ride100mile Ride 少し前の話になるが6/25は地元チームの年に1度のビッグライドで 100mile走るとの事で参加してきた。 まぁ正直言って多少のアップダウンはあるものの山無しの16..
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Weekend RideとWimbledon観戦7/2(土) いつものWeekend Rideに参加。 掛け合いが無く少し物足りないのでその前に50kmほど自走してから、と思ってたが 前の晩にビールを飲み過ぎて(Evansの実店舗の対応に腹立..
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メディオ木曜日に下書きしたのだが、プロバイダがメンテナンス中で公開できなかった奴です。 6/30 普段はレースのある曜日だが、今週はコンサートか何かがあるので中止。 よって今日も通勤24km×2+メ..
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UKライセンス その2先週出たレースのリザルトがBritish CyclingのWebに出てた。 と言っても計測チップも付けてないのでただ順番が確定しただけですが。 で、結果はそのまま5位。 しかし、ポイント欄に..
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初レース(詳細)待ちに待ったUKでの初レース。スタートは19:00～。 もう、15:00ぐらいから仕事が手につきません。(笑) 当日エントリーなので、受付のおねいちゃんにUK初レースである事を告げ、 エ..