記事「yoga」 の 検索結果 702 件
-
専業主婦からヨガが生業になるまで振り返ってみる その５こんばんは、おひさしぶりです！ ヨガ講師、ヨガインストラクター アクロヨガ正式指導者 アクロアキです。 少しあきましたが、連載のつづきにまいりましょう。 専業主婦からヨガが生業になるまで..
-
６月のスケジュール【yoga】お待たせしました～６月のスケジュールです☆ 深い呼吸に合わせて、流れるように積極的に動いていくタイプのヨーガです。つらくなったらムリをしないで、好きな時に休憩して下さい。 食後だいたい２時間位はあ..
-
迷いを感じている人は他にもいた。朝から心が洗われたお話し。こんにちは。 今日も朝からYOGAへ行ってきました。 ここ数カ月は、忙しかったので思うように通えず…。 何とか週1～3回のペースを保っています。 昨日は迷走したことについて..
-
専業主婦からヨガが生業になるまで振り返ってみる その１ヨガ講師、ヨガインストラクター、 アクロヨガ正式指導者 アクロアキこと中村晃子です。 ヨガ歴は11年を超えてきました。 ヨガの指導をはじめて8年目に入るかな？ ヨガの指導のスタートは近所..
-
ヨガで教わる 育てたい３つの資質こんばんは、ヨガインストラクター アクロヨガ正式指導者 アクロアキです！ 今日はヨガの経典を解説している これまで一番よく読んできた 本からのご紹介。 インテグラル・ヨーガ (パタンジ..
-
ヨガの魅力 アクロヨガの魅力おはようございます！ヨガインストラクター アクロヨガ正式指導者 アクロアキです。 今日はヨガの魅力、アクロヨガの魅力について お話していきたいと思います。 まずは【魅力】という言葉につ..
-
「春」を感じるこんにちは！ヨガインストラクター・セラピストのミカです！ この間、この時期ならではの「イチゴ狩り」と「お花見」に行ってきました。 私の住んでるところはイチゴ狩りをやってるところが多い！自宅から..
-
やはりインドのビザ申請は一筋縄ではいかないのである その２つづきです！ インドのビザを申請しにいったときの やはり。。。という経験から まあ感想としてはとにかく大変なのが オンライン申請書作成の入力ですね。 一つ目の難関 英語ですね。全文..
-
やはりインドのビザ申請は一筋縄ではいかないのである その１こんにちは、ヨガインストラクター、ヨガ講師・中村晃子です。 １年半ほどまえインドに行くためビザ申請をした時のお話。 ２週間弱の滞在で必要だった、ツーリストビザです。 はじめてインドに行った時..
-
呼吸がかわると時間の使い方が変わるこんばんは、ヨガインストラクター ヨガ講師 アクロアキです！ 今日は呼吸についてお話したいと思います。 残念なことに出所がはっきり思い出せないのですが、 こんなお話しを聞いたことがあります..
-
専業主婦の落とし穴こんばんは、ヨガインストラクター、ヨガ講師 中村晃子です。 筑波大学の体育専門学群を卒業し、体育の教員免許もとりながら、 就職をせず、上京しダンサーとしてオーディション生活。 たくさんのアル..
-
4月のスケジュールこんにちは♫半田市でヨガを身近に感じていただけるようヨガをお伝えしています、池谷美伽です！ あっという間に桜の季節…。今年は少し天気が優れない日が多いですね(＞＜)恵の雨ということで、そんな日の..