記事「yoga」 の 検索結果 699 件
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２月のスケジュール【yoga】ますます寒くなってきましたね～⛄つい背中を丸めて浅い呼吸、してませんか？ヨガで正しい姿勢と呼吸法を身につけて、深い呼吸が出来る身体になっちゃいましょう♪ お待たせしました～２月のスケジュールです..
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マンツー！２５日のビーチヨガはまさかのマンツー！ 前日カメラと共に初めての三脚買って正解だったよ(笑) 早速大活躍～♪ いい笑顔 陽が落ちてから急激に寒くなっちゃったけど、 それまでは気持ちよ..
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１月のスケジュール【yoga】明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願い致します大変長らくお待たせしましたm(_ _)m１月のスケジュールです。急な変更があるかもしれないので出掛ける前にブログかメールで確認して下さい☆ ..
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３月のスケジュール【yoga】お待たせしました～３月のスケジュールです！急な変更があるかもしれないので出掛ける前にブログかメールで確認して下さい☆ パワー系の、深い呼吸に合わせて、流れるように動いていくタイプのヨーガです。つらく..
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レッスン前後のお楽しみ♪ ①九品仏 浄真寺自由が丘から大井町線で１駅。もちろん急行は停まりません。自由が丘からだと前１両、二子玉からだと後ろ１両はドアが開かないので、知らない人は慌てて隣の車両に移動して降りる羽目になるこぢんまりとした駅、九品..
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東玉川地区会館ちょっと分かりにくい場所にあるので、東玉川地区会館への行き方をアップしておきますね！ ①奥沢駅からだと、駅前の自由通りを左に、自由が丘とは反対方向に進みます。まっすぐ行くと標識が出て来ます。中原街道..
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野毛区民集会所野毛区民集会所の行き方です！バス停の方が近いので、雨の日やあんまり歩きたくない日はこちらからどうぞ♪最寄りは『玉堤小学校』らしいので、二子玉川駅からならここ↓多摩川駅からならここで降りて下さい↓日曜日..
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等々力地区会館等々力地区会館の行き方です！等々力駅北口を右へ。スリーエフを左折か玉川総合支所を左折して等々力通りを渡って等々力陸橋の１本手前(写真左)の道に入ってまっすぐ進みます。唯一の目印の『ベルメゾン』を見落と..
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４月のスケジュール【yoga】お待たせしました～４月のスケジュールです☆ 深い呼吸に合わせて、流れるように積極的に動いていくタイプのヨーガです。つらくなったらムリをしないで、好きな時に休憩して下さい。 食後だいたい２時間位はあ..
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５月のスケジュール【yoga】お待たせしました～５月のスケジュールです☆ 深い呼吸に合わせて、流れるように積極的に動いていくタイプのヨーガです。つらくなったらムリをしないで、好きな時に休憩して下さい。 食後だいたい２時間位はあ..
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７月のスケジュール【yoga】お待たせしました～７月のスケジュールです☆ 深い呼吸に合わせて、流れるように積極的に動いていくタイプのヨーガです。つらくなったらムリをしないで、好きな時に休憩して下さい。 食後だいたい２時間位はあ..
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８月のスケジュール【yoga】お待たせしました～８月のスケジュールです☆ 深い呼吸に合わせて、流れるように積極的に動いていくタイプのヨーガです。つらくなったらムリをしないで、好きな時に休憩して下さい。 食後だいたい２時間位はあ..