記事「ZUMBA」 の 検索結果 382 件
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ビリーズブートキャンプの次はコレ！裂ビリーズブートキャンプの次はコレ！ ＺＵＭＢＡ（ズンバ）２００８年最新版 （米国版正規品）販売価格￥9,240アメリカで大人気！今最も注目されているダイエットプログラム『ZUMBA』..
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ズンバって ほんと楽しい～！ズンバって ほんと楽しい～！ 昨日は、ズンバ！ズンバ！でストレス解消を。 もう昨日は、私の周りは、熱帯雨林状態でした。 手を振れば、汗が飛び！足下は、もう汗のワックスを か..
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ダイエットプログラム『ZUMBA(ズンバ)』現在 人気のエクササイズDVDといえば、 コアリズム ですね(^.^)b 同じラテン・ダンス系のダイエットエクササイズ ＺＵＭＢＡ（ズンバ） はみなさんご存知ですか？ こ..
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楽しい魅惑のズンバ（Zumba)楽しい魅惑のズンバ（Zumba) 昨日は、ズンバをたっぷりと楽しんできました。 私は余りエクササイズはそんなに好きではないのですが、 でもなぜかズンバは別なんですね！ エアロビ..
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ズンバ！サンバ！真っ白！ズンバ！サンバ！真っ白！ 昨日は、ズンバのクラス、サンバのクラスにＴＲＹしてきました。 細かいステップの苦手な私には良い勉強になりました。 ふくらはぎは、もう乳酸溜りまくりです。 ..
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ヤッパリ痩せる！ズンバ（Zumba)ヤッパリ痩せる！ズンバ（Zumba) やっぱり余り型にはまらないズンバが好きですねぇ～ ズンバのカロリー消費量は、サッカーの前半、 マラソンのハーフくらい、またそれ以上に消費する..
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ズンバ（Zumba) 痩せるような・・・ズンバ（Zumba) 痩せるような・・・ 昨日は、ズンバを楽しんできました。 楽しんできたのは良いのですが、 最初からハイテンションで入っていったので 一瞬めまいが・・・（ヤバ..
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ズンバ（Zumba) 生き絶え絶え!ズンバ（Zumba) 生き絶え絶え! 昨日のズンバは、きつかったです。 インストラクターが始めから、highインパクトで 飛ばしまくったものですから、参加者はもう生き絶え絶えでした。..
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ズンバ（Zumba)！大好き！ズンバ（Zumba)！大好き！ 昨日は、心の葛藤があり少しイライラしていたので、 どうしても私の大好きなラテン系のフィットネスに ＴＲＹしたくなりました。 うちのフィットネ..
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ズンバ（Zumba)！いいねぇ～ズンバ（Zumba)！いいねぇ～ フィットネスをしている方は、日本の人口の３％くらいしか ＴＲＹしていないそうです。 これは、１ヶ月に１回だけの方も含まれているので、 実際、週..
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下っ腹 ペッコリ！ズンバ（Zumba)！もうクタクタ！下っ腹 ペッコリ！ズンバ（Zumba)！もうクタクタ！ 昨日は、膝痛とわかっていて（困ったもんです！） 加減はしていますが、クタクタになるまで動き、 もう下っ腹ダイエット完了です..
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ズンバ！ショウタイム！ズンバ！ショウタイム 昨日は、ズンバ（Zumba）のレッスンがあったので 膝は痛いのを押して、行ってきてしまいました。 もちろん、ホーム後は膝をアイシングしていました。 解..