記事「ジョギング」 の 検索結果 8047 件
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いわい将門ハーフマラソン（２３１１１２）立冬の翌日から寒くなった。 昨日は関西の気象台が木枯らし１号を報じた。 今朝は底冷えのするようなどんよりとした曇り空である。 暑く、暖かい季節を過ごした身には震えるようだ。 レースの会場は..
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ジョギング（２３１１０８）文化の日のレースのあと、背中から脇腹の痛みがぶり返した。 １日置いてウォーキング、翌日は短いランニングをしたが、胴を旋回すると痛む。 昨日はおととい打ったコロナワクチンの反応か体が重かった。 そ..
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ピカベスト最近は日が落ちるのが早くなり、定時に退社しても帰り道はすっかり夜道です。道すがら、ペットを連れて散歩したりウォーキングしている人ともすれ違いますが、歩道のないところでは車や自転車とのすれ違いが微妙な..
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ジョギング（２３１０３１）ハロウィンである。 今年は昨年の梨泰院の雑踏事故を受けて渋谷は極度の厳戒態勢だ。 田舎町には無関係だが。 そしてジョギングもいつもどおり。 Googleの保存容量が上限に達して慌てていたら..
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ジョギング（２３１０２６）今年は１０月下旬でも暖かい。 ２週間ほどあとにハーフのレースが待っている。 １２月以降のフルマラソンがターゲットだから、今は走り込み期間である。 週に３回くらい、コンスタントに１０ｋｍ以上を走れ..
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大規模マラソン当選（２３１００５、１０）１０月５日、京都マラソンの抽選結果の通知メールが来た。 開くと「当選」。 京都は２年連続になる。 こんなに当たってしまうと、これから先当たらないのではないか。 続いて、１０月１０日。 メ..
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ジョギング（２３１０１７～２３）今回、レース後の身体はどうか。 翌日は全休したが、２日後から再開した。 【１０月１７日】 右腰の脇腹寄りに痛みを感じる。 首を左前に折るストレッチに痛みがある。 特に、胴の左旋回をすると..
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円谷幸吉メモリアルマラソン・ハーフ（２３１０１５）前日と打って変わって、大会当日は朝から雨模様となった。 スタートから雨は京都マラソン以来だ。 郡山発８時２分の普通列車で２駅。 １０分ほどで須賀川着く。 雨はしっかりと降りつけている。..
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ジョギング（２３１００７）１週間後のレースを前に、まとまった距離を走る。 常用の川沿いを往復１２ｋｍ、お決まりのコース。 越後湯沢のときは間に合わせの１１ｋｍだったが、今回の方が少し余裕があるか。 いつもより早く出て、西..
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ジョギング（２３１０１１）暖かみの残る夕暮れにジョギング。 半袖短パンでも寒さは感じない。 日没は１７時１５分にまで早まっている。 常用の川沿いコースをゆく。 走り出しのストレッチでは右の腰から脇腹にかけて鈍い痛み..
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W＆J（２３０９２５～０９３０）彼岸を境に空気が秋めいてきた。 今年は二夏分過ごしたから、助かる。 ようやく走れる気候になった。 【９月２５日】 いつもはレース翌日は全休だが、気候がいいのと継続的な運動のため歩いた。 ..
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W＆J（２３０９０２～０９２２）９月も猛暑が続いたが、徐々にジョギングの回数を増やした。 しかし日没近辺の時間帯で活動するので、長い時間が取れず距離を伸ばせない。 通常、ハーフマラソンを走る前には１２～１５ｋｍ程度の試走を入れて..