記事「健康維持」 の 検索結果 1437 件
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あさごはんはほうれん草たまご今朝はさむかったですね ごはんはたまごとほうれん草いため レモンティー。 あさからクエン酸でカツをいれます 今日はレギンスの上にストレッチパンツ ついに二枚はけるくらい足は痩せ..
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大山登りではなく食品工場ですおはようございます きょうは バイトが入らなければ大山に登りにゆく 予定でしたがバイトが来たので 寿司工場におでかけっす。 早朝の清浄な空気を胸いっぱい吸い込み 薄着をして飛び出したら意外にさむ..
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くら寿司来ちゃいましたよ来ちゃいました 鰻大きいのが二枚乗ってる つゆだくおいしー 味噌汁はアオサと三つ葉オイシー 鯖寿司といくらの貝柱の竹姫寿司 ラストわらび餅でしめました。 くら寿司さんはシャリの味付け..
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今朝は豆乳１本でゆく正直、寝坊しましてね。 ３時に寝て７時半に起きました。 昨日濃い紅茶を2杯飲んだだけで 眠れなくなったのでした 弱くなったものよのう 明け方見た夢は、また、子宮の病になり 婦人科以外の先生のところ..
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17日の夕飯はカツサンド、石川県の甘エビ唐揚げ、干瓢巻きで千円ただいまー お腹すいたー 味噌汁を作って 甘エビ唐揚げ かんぴょう巻き ロースカツサンドで夕飯です バイトで残業だったので時間的に 安い買い物ができました オダキューちゃんでかって 千円でお釣..
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キノコ汁そうめん起きたら釜にキノコ四種類と ネギ 豚肉と水を入れて にんべんの３倍のつゆを適宜 着替えている間に煮たっていて 素麺を半束別の鍋でゆでて 水で洗って キノコ汁に投入 チョー簡単な朝御飯っす これに..
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ミイラ取りがミイラになっちゃいましたチーズインハンバーグ いっぺん食べてみたかったので ハンバーグ399円と ごはんスープドリンク飲み放題の Aドリンクセットを頼んだ 昼は豆腐しか食べてないから 空腹で スープを四杯 ココアを2杯..
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室温は21度。お天気は晴れ。今朝の味噌汁は さといも、こまつな、とうふ、えのきを ぶっこんだーーー。 味噌は岩手の玉味噌と 信州味噌 岩手の味噌はかれこれ１年 冷蔵庫の中で熟成してまろやかな味に なりました これにハムと..
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タダメシやっほー（＾ε＾）三太郎の日に券をダウンロードして 今日15日に貰いました。 先月はデータがダダモレで 第三ステージまで 行っちゃったので今月は 三太郎の日にマックを貰って もとをとるんですっ。 ・・・なんか賎しい感じ..
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業務スーパーのおすすめひんを発見した！ブルグルって体によさそー スープに入れて５分煮るだけで食べられるのですね。栄養価が高い。 業務スーパーに行ってコヨー 本厚の業務スーパーは駅近なので会社の帰りに立ち寄れます。 ついでに、ヘーゼルナ..
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焼き肉を食べたいけれどもししゃもで我慢今夜も工場です おなかがすいちゃって 焼き肉を食べたいのだが 土曜の夜は混んでいて入れなさそうなので おうちでありものを見つけて食べましたよ ししゃもを焼いて 冷凍食品をいくつか ハムのチ..
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食べたもの記録10/12-13肉野菜の旨煮 (12日の23時半、バイト先にて) (ずばり、深夜の工場バイトっす) これと、アリナミンゼロ7 甘くなくてサラサラしていて 今のわたしにはいい感じですよ ちなみに、仕事の前は ..