記事「認知症予防」 の 検索結果 613 件
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気になった記事：老化とは「水分が失われること」です。認知症を防ぐ「朝と夜に1杯の水を飲む習慣」とは今年のお盆はコロナの影響もあって 帰省しない家庭も多いでしょうが、 遠くに暮らす親がある程度の年齢に なると気になるのは「認知症」。 もし認知症を発症したらどう介護 していけば？..
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水分補給が大切です。この時期特に気を付けましょう。認知症改善、予防にまず必要なことは水を飲むことです。水を飲むだけで認知症が3日で改善したたと言う報告も有ります。特にこの時期水分補給が大切です。水を飲まないと体の水分は減り、血液がドロドロになります。..
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認知症改善、予防をする前にすること水を飲む。 歩く。足を上げてゆっくり歩く。 運動をする。特に足。 様々な食べ物をよく噛んで食べる。 などなど。様々な方法が有ります。 一般に行われている脳トレはあまり効果..
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方向感覚が悪い人に。空間認知力の高め方嗅内野と言う臭覚に関する脳の部分に、グリッド細胞と言うのが有る。これは空間認識にかかわる細胞です。臭覚に関する脳に位置情報の中枢が有るとは意外です。アロマを使うと認知症の改善になると言われていますが、..
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苺と認知症予防家庭菜園をやっているが、どうも赤くなるまで待てば虫食ってしまうので 赤くなるまえに 採ってしまうことにした。まあ、完全な白ではない 赤みもあるのだが 市販の商品の様には行かないという出来上がりの状態..
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認知症改善、予防にヨガがいい。認知症は記憶の衰えるだけの病気ではではありません。五感の目、耳、鼻、口、身体の認識力とその感覚が落ちる様々な病気の症状です。この認知力と感覚を上げていけば認知症は改善できるのです。 認知症の予防..
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屋外活動でストレスを無くしましょう。私は閉じこもりによるストレスの影響を強く心配しています。 ストレスは、鬱を始め認知症鬱などの心因性の病気の原因になります。 厚生労働省の記事（下記にアドレスを表示）記事を見ても、屋外の活動を自..
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レスベラトロールレスベラトロールは、ぶどう、赤ワイン、紫色のぶどうジュース、ピーナッツ、およびある種のベリー類に含まれるポリフェノール化合物である。 効果： ・寿命延長 ・抗炎症 ・抗癌 ・認知症予..
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介護予防ボランティア養成講座羽島市社会福祉協議会による介護予防ボランティア養成講座の様子を見学させていただきました。この講座は、市内各地域で開催されている介護予防教室（通いの場）の実施にあたって、ご協力いただけるボランティアを養..
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認知症の方の気持ちを体感できた。最近、認知症もどきを体験しました。スポーツジムのロッカーので、退出する手順が解らなくなったのです。 この一年前にロッカーがカードキーになりました。今はジムへの受付方法が変わり、ロッカーキーをフロント..
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血圧のお薬は朝に血圧が高くて 今お薬を飲んでゐるが 他の 昼に飲むお薬も 一日一回なら朝まとめて 飲むことにしている 小生である。 何故かというと 忘れるからである。 飲まないよりは 飲んでゐた方がいいからである。..
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身近な人に認知症との診断が下されたときすべきこと本人なら、改善を図るための運動とマインドフルネスがいいでしょう。 さらに予防改善にはさまざまなことをしなければいけません。以下予防改善法のリンクです。 梅村 健治 (kenji umemura)の..