記事「認知症予防」 の 検索結果 613 件
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鎌田式の「スクワット」引用です。 「スクワット」によって 太ももが鍛えられると、 筋肉作動物質の 「マイオカイン」が分泌され、 認知症・脳卒中・がん・糖尿病・ 高血圧・脂肪肝・フレイル などの..
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介護予防ボランティア フォローアップ研修会介護予防の活動にご協力いただいているボランティアのためのフォローアップ研修会が開催されました。会場には市内で活躍されている70人以上のボランティアが集い、講師の先生による効果的なトレーニングの実践や「..
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曲利にこにこ会 介護予防教室曲利にこにこ会の介護予防教室に参加して、一緒に体を鍛えながら交流しました。最近どうも体力が落ちているようで、少し動いただけで疲れてしまいます。 まだまだハードな運動はできませんが、いつもよりも力を入..
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人間の皮膚にあるニューロンにも脳のような計算処理能力が存在 瞑想で分かる指には脳に匹敵する神経があるという事が解りました。指でものを触ると、脳で判断するよりも先にいろいろ考えてその情報を脳で整理するらしいのです。指をを使うと脳トレになるという事が、神経のレベルで証明されて..
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認知症の予防成分「ノビレチン」！旬によって含有量が大きく違う！柑橘系が体にいいのはなんとなくわかりますが、種類ごとに含有成分が違うので、健康への効果も変わってくるようです。 今注目されているのが、シークワーサー！ シーサーと言葉のひびきが似て..
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女性ホルモン療法と認知症女性ホルモン療法と認知症の話であるが、どうも小生の感覚では女性ホルモン療法 一時的にはいいが、発癌リスクもあるのではという 感じがあるが、閉経後だったら、認知症の予防的な効果もあって、若い女性と比べ..
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沖縄シークワーサー本舗 青切りシークワーサー１００プレミアム ノビレチンが豊富 認知症予防に効果的ノビレチンが豊富☆ 青切りシークワーサー１００プレミアム 「あれっ？」が増えてきたと気になる方へ・・・ 青切りシークワーサー１００プレミアム（沖縄県産）は 1.日本一長寿の村で栽培..
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シークワーサーに含まれるノビレチンが認知症予防に！日本は、世界一の長寿国といわれていますが、 その中でも、沖縄県の大宜味村が一番の長寿の里といわれているそうです。 その秘密は、 この村特産のシークワーサーを毎日食べているからなのだそ..
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第9回日本認知症予防学会学術集会でセッションを行います。私、梅村健治は、下記のように第9回日本認知症予防学会学術集会で 「笑いとマインドフルネス、筋トレ瞑想で認知症予防」のセッションを行います。とくに「瑜伽行唯識派」と言う日本古来の心の扱い方、認知の方法に..
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日本認知症予防学会でセッションを行います。名古屋開催の「第9回日本認知症予防学会学術集会」（名古屋国際会議場）でセッションを行います。 梅村 健治 (kenji umemura), アンチエイジングトレーナー，日本認知症予防学会会員 ..
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日本認知症予防学会でセッションが決まりました。名古屋開催の「第9回日本認知症予防学会学術集会」（名古屋国際会議場）でセッションを行います。 梅村 健治 (kenji umemura), アンチエイジングトレーナー，日本認知症予防学会会員 ..
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認知症になると身の回りのことをやってあげがちですが、、、親が認知症になったら母親が認知症、介護保険申請手続き要介護、要支援、障碍者手帳 認知症家族の問題行動を自宅で根本からケアしていく方法とは！？一日5分から出来る認知症の改善法 家族の介護ストレス..