記事「うつ病」 の 検索結果 11418 件
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散歩昨夜は１時過ぎに就寝。起きたのは７時くらいかな。朝飯はなんとなくクッキーで済ませた。そのあと少しネットしてから散歩に出かけた。 左足の付け根の痛みはいつの間にか消えていたのでラッキーだった。おま..
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カウンセリング本日、カウンセリングを受けてきました。 ２～３週間に一度の、カウンセリング（４回目）を 受けてきました。 今週前半から、「ゆり戻し」にあって、 あまり書く気になれないので、短めに・・・..
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両親との面談今朝は6:20に起きた。 睡眠時間8時間半ぐらい。 朝ごはんは、目玉焼き、鮭の西京焼、味噌汁など。 そのあと、出勤する。 花粉が飛んでいるようで、鼻水、体のかゆみなどの症状がここのとこ..
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お久しぶりですブログをご覧の皆さん、おひさしぶりです。。。 先日劇的なトラウマ解消劇があってから、天気も良く、ずいぶんと体調良く過ごしていました でも、まだ苦手な要素はありました?..
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一周忌の法要向かって左の写真から、安城の夫の実家の仏壇、お供え物のみかんとお花、そして、仏壇の前でポーズをとってくれた甥っ子のＴちゃん。 １８日（日）は、夫の父の一周忌でした。 朝、起きれないとい..
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花粉症＆胃痛今朝は6:20に起きた。 睡眠時間9時間ぐらい。 朝ごはんは、目玉焼き、味噌汁、鮭の西京焼など。 そのあと、出勤する。 今日は、ファイリングされた資料の目次作りしながら、時々、契約書の..
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職場に戻るためのメンタルヘルス今回取り上げるのは、 季刊 精神科臨床サービス 第６巻１号（２００６年２月） 「職場に戻るためのメンタルヘルス」です。 （目次はこちら。 さらに詳細はこちら。） 以前の記事で取り上げた..
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マニュアル礼賛私は、マニュアルというものを重視しています。 日記以外のカテゴリでの結論やイイタイコトは、 マニュアル的な教訓やワンポイントアドバイスのようなものに なるように心がけています。..
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足が痛い昨日は１時過ぎに就寝。起きたのは７時半くらい。小さいロールパンを１つ食って朝食終了。午前中は少し調べものとかして過ごした。 昼飯はロールパンの残りとみかんを食って終了。そのあと眠気に負けて昼寝を..
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気になる本手軽にできる家庭薬膳 糖質制限食 春のレシピ １秒間速読練習帳 運命の色 オオカミを放つ 幸せな牛からおいしい牛乳 ベリーダンス・エクササイズ 動植物の漢字がわかる本 モテ本！ 自殺..
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休日に久々の外出今朝は11:30頃起きた。 睡眠時間14時間ぐらい。 朝ごはん兼昼ごはんは、もち二個。 そのあと、部屋でＤＳのゲーム「ルーン ファクトリー」をやる。 14:00ごろ外出、45分ぐら..
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初カウンセリング。いよいよ、診察室に入りました。正面に座っていたのは、とても優しそうな男の先生でした。kekoは、最初はなにをどうしていいものか解らずにただぼっ～と座っていました。その先生もあえてkekoに何も質問もせ..