記事「ポルトガル」 の 検索結果 3188 件
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ポルトガルより愛を込めて278今日は、大変に納得のいく練習ができました。 朝、早く、出勤した分、ちょっとだけ早く、仕事を上がり、自転車練習へ、いつもの国道を16km行っての往復32kmの練習で、最初は、スピードを維持して、追い込..
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ポルトガルより愛を込めて277今日は、仕事で、ストレスを感じる日で、朝から非常に気分が落ち込みました。 初歩的なミスや、理解しがたい注文を付けられたりで、仕事をする気がそがれるような一日でした。 そうは言っても、待ってくれない..
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ポルトガルより愛を込めて276今日の出張は、仕事での成果よりも付録の方が、大きい感じでした。 仕事の話は、そこそこで、大きな成果という感じではなかったですが、可もなく不可もなくといったところでしょう。 帰りに、スタッフが昼食を..
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ポルトガルより愛を込めて275今日も、朝から更新ですが、これを日課にするかどうか、夜更新してから、寝ている間は、夢ぐらいの話題しかないし、朝は、比較的忙しい時間なので、無理せずに、ボチボチ行きます。 今朝も冷え込みは、そこそこで..
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ポルトガルより愛を込めて273今日は、会社帰りにスーパーへ買い物へ出かけました。 買うべきものは、洗濯の柔軟剤、水、にんにく、お肉でしたが、ガソリンスタンドでもらった割引券が明後日までで15ユーロ以上買わないと、値引きしてもらえ..
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ポルトガルより愛を込めて272今日も朝から、せっせと更新です。 昨日の夜から、ツイッターなるものに挑戦しました。 何が何だか分からない状態が嫌なので、とにかく何物かを見極めたい気持ちで触ってみました。 鳩山首相を始め、有名人..
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ポルトガルより愛を込めて271今日は、仕事から帰って来て、足の筋肉痛が、それなりだったので、軽めのランニングにしました。 太ももの外側の筋肉が痛いものの、走っても、それほど違和感なく、温まってくると、全く気になりませんでした。 ..
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ポルトガルより愛を込めて270今日も朝から更新です。 遂に、ポルトガルへ赴任して、丸1年となりました。 1年目は、手探りの部分も多く、実績を上げられなかった感が強く、力不足でした。 2年目は、もう手探り云々の言い訳は、できな..
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ポルトガルより愛を込めて269今日の最後の更新です。 大阪国際女子マラソンのニュースを見ました。 赤羽選手の下りでの失速は、同じとは言えませんが、走っている身としては、よくわかります。 果敢な走りには、感動を覚えますが、無理..
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ポルトガルより愛を込めて268絵文字が使えるのに気が付きました。 今日の夕飯は、久々にカレーライスにしました。 ありったけの野菜と肉を煮込んで、結構な量になりました。 醤油とカツオだしを加えるのが好きで、和風カレーです。..
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ポルトガルより愛を込めて267このタイトルの番号には、特別な思い入れはないものの、明日で、ポルトガルへやってきて、ちょうど1年になります。このブログを始めたのは、しばらくしてからですが、300番も超えていないことに、毎日更新してい..
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ポルトガルより愛を込めて266今日は、まさにサイクリングでした。 トレーニングとは、言い難いようなペースと急坂で押して上がる体たらくぶりで、40kmを2時間20分もかけての、疲労感たっぷりながら、達成感のないものになってしまいま..