記事「合気道」 の 検索結果 1508 件
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後ろ技両肩持ち側面入り身投げ(二)後ろ技両肩持ち側面入り身投げ(二)では、受けの体勢を浮かしたあと、前足を軸に回転し、体を沈めながら向きを変えます。 このときは、自分の肩で受けを誘導し、相手が出てくるようにしなければなりません。..
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正面打ち正面入り身投げ(一)正面打ち正面入り身投げで最後に投げるときは、相手の斜め後方に進みながらすり上げた手を斬りおろします。 このとき、腕で相手の体を押さないように注意します。 肘を支点にして、親指が下を向くよう..
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片手持ち四方投げ(一)片手持ち四方投げで、相手の腕を折り込むときは「剣を斬りおろす要領で行う」と言います。 振り向きざまに剣を斬りおろすイメージですから、向きをかえる際には、両手は常に額の前にあるようにします。 ..
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後ろ技両肩持ち一ヶ条抑え(一)後ろ技両肩持ち一ヶ条抑え(一)では、自分の肩に相手が乗るようにします。 そのためには、相手の掌に自分の肩が密着していることが必要です。 また、肩を大きく回し過ぎても外れてしまいます。 ..
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後ろ技両肘持ち一ヶ条抑え(一)後ろ技両肘持ち一ヶ条抑え(一)では、自分の肘を引いてくる相手の掌に密着させます。 そこから相手の肘を誘導し、丸く返しながら相手の肘が上がるようします。 このとき、腕だけを回すような動きにな..
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終末動作(二)終末動作(二)の最初の回転動作では、両手を引っ張りこむような動きにならないように注意します。 腰の回転に伴い、相手を誘導します。 大きく回転する後ろ足の動きと振りかぶるほうの手のタイミング..
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終末動作(一)終末動作では、両手を大きく振りかぶり身体を180度反転させるときに、バランスが崩れがちです。 ひとつには、身体が伸び上がってしまっていることが原因のひとつと考えられます。 膝を柔らかく使い..
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後方飛躍受け身通常の後方受け身の場合は、倒れる方向に一歩足を引いてから受身をとります。 しかし、後方飛躍受け身で同じように「後方に」飛んでしまうと強い衝撃を受けます。 「前方に」蹴り上げるようなイメージ..
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短刀取り一ヶ条抑え相手が正面打ちの要領で短刀で斬りかかってきた場合、両手を交差させて十字に受けます。 次に横面打ち一ヶ条抑え(二)の要領で後方に回転・重心移動し、相手をうつ伏せに制します。 このとき、短刀で..
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片手持ち四方投げ(一)片手持ち四方投げ(一)では、はじめの前進が終わる頃に、空いているほうの手で相手の手首を握ります。 握る位置は、小指側三本を相手の手の甲にかけ、親指は脈部に当てます。 相手の手首を捻ろうとす..
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半身半立ち片手持ち四方投げ(一)半身半立ち片手持ち四方投げ(一)の振りかぶりのときは、重心を移しながら自分の体を反らせるようにします。 このときに「臂力の養成」と同様、腕だけを振りかぶることのないように注意します。 また..
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肩持ち二ヶ条抑え(二)肩持ち二ヶ条抑え(二)では、二ヶ条に極めた後、極めた腕を丸く切り下ろしながら後方に回転します。 回転し終わったときには、両手が肩から離れていることになります。 肩持ち二ヶ条抑え(一)では、..