記事「合気道」 の 検索結果 1508 件
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正面打ち四ヶ条抑え(二)四か条の持ち方は、人差し指の付け根を相手の「脈部」に当てがい、もう一方の手は「甲側」を持ちます。 このとき、正しい位置を持とうとして、手首が曲がった形になってしまうときがあります。 手の形..
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片手持ち二ヶ条抑え(一)「片手持ち二ヶ条抑え」では、受けの手を握りこまないように注意します。 正しい「二ヶ条」の形に持とうとすると、ついつい力が入ってしまいますが、効果的に力を伝えるためには握りこまないほうが良いようで..
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肘持ち二ヶ条抑え(一)「肘持ち二ヶ条抑え」で注意することは、腕(肘)を押し下げないことです。 肘の位置は固定し、手刀を返しながら受けの中心を切り下ろすようにします。 肘を下げることによって技を掛けるのではなく、..
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座り技片手持ち側面入り身投げ(一)「座り技片手持ち側面入り身投げ(一)」では、片方の膝を寄せたあとは相手の側面に一歩踏み出すような動きになります。 これが、相手の手前で回転するような動きになってしまうときがあるので、注意が必要で..
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前進運動 すり足前に出る動きでは、一歩踏み出したあとに後ろ足をひきつけるようにします。 これは、前膝をせり出して、力を前に出すことによって起こるものです。 ですから、後ろ足をひきつける動きだけを真似しても..
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片手持ち側面入り身投げ(一)「片手持ち側面入り身投げ(一)」の一挙動目では、自分の前足と受けの前足が「Tの字」になるようにします。 これが、最初の踏み込みが甘いと「Tの字」ではなく、「Lの字」になってしまいます。 腰..
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合気道の間合い合気道の基本の間合いは、約一間(1.8m)とされています。 これは、手、足を伸ばしても届かない間合いであり、 技を施す上で、「攻め」「守り」共に適した間合いということです。 木刀・杖..
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座り技正面打ち一ヶ条抑え(二)「座り技正面打ち一ヶ条抑え(二)」では、どちらの膝に重心がかかっているかに気をつけます。 回転の後や、後ろ足を引きつけた後など、重心が入れ替わってしまうことがあります。 立ち技のときの動き..
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肩持ち二ヶ条抑え(一)「肩持ち二ヶ条抑え(一)」は、“肩” で技を掛けます。 それが、どうしても手首にあてがった手で捻ろうとしてしまいます。 「片手持ち二ヶ条抑え」から見直す必要があるかもしれません。 ク..
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後技両手持ち小手返し(一)(二)「後技両手持ち小手返し」は、(一)と(二)の移動する方向がわからなくなるときがあります。 先生や道場によって違う場合もあるようですが、 (一)は左斜め前45度、(二)は右斜め前45度です。..
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両手持ち一ヶ条抑え(一)両手持ち一ヶ条抑え(一)の最初の崩しのポイントは、「上げない」「振らない」です。 上の手は軽く手首を返しますが、決して持ち上げてはいけません。 下の手は、前に突き出すようにしますが、横振り..
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正面打ち一ヶ条抑え(一)正面打ち一ヶ条抑え(一)での最後の抑えは、腰が浮き上がらないようにします。 垂直の力で抑えるのですが、腕で抑えようとすると腰が浮いてしまいます。 腰の力を乗せるようにして抑えるようにします..