記事「うつ」 の 検索結果 8997 件
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これからどうしよう。。。休職期間中、体調が少し良くなってくると色んなことを考えるようになります。 体調が良くなってきて良かったと思ったのに、 「これからどうしよう」とか、「仕事に復帰できるかな」とか、「そもそも元の仕..
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ペパーミントには抗うつ効果があるのだ今、部屋にペパーミントの香りが充満しています。 決して狙ってやったわけじゃなく･･･ ペパーミントの精油をティッシュに思ったより多めにドボボと出してしまいまして、それが部屋に拡散、ペパーミ..
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休職中の収入について休職中の収入について 休職中は給与の支払いは基本的にはありません。 そんな状態でも生活費、家賃など、必要なお金があります。 その時に頼りになるのが、 「健康保険疾病手当給付金」と「投資..
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うつ状態で休職中の生活について私がうつ状態で休職していた時の生活について、書きます。 きっかけは、何年も続いた長時間労働、ストレス、上司からのパワハラ、子育てと仕事の両立へのストレスが原因だと考えています。 中でも上司から..
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なぜ森林浴が体にいいのか現代人は「自然欠乏症」だと言われています。近代化が進み、自然にふれることが少なくなったからです。国連のデータでは2050年に地球人口の75％が都市部に住むようになると報告されています。今でさえアメリカ..
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休憩して元気になったと思いきや研修室での待機を終え、1カ月ぶりに働くことになった。コンディションは悪くなかったと思う。 いざ働いてみると、最初の1週間くらいは何とかなった。以前と比べると頭の働きが悪い気がしたが、指示は理解で..
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はじめての適応障害、そしてうつ状態へはじめてうつになった 好きなことをして自由に生きると思っていても、 直ぐに現実は変わりません。 そのため、入院後の療養期間を終えれば元の会社に復帰せざるを得ません。 復帰後は、更に辛い..
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1週間の休みが明けて会社待機1週間休み、体が起き上がれるようになった。 会社からの打診で、現場に出なくても良いので研修室に出社してはどうかと言われた。研修室とは、まだ常駐先が決まらない社員が待機する場所で、通常は1週間ほど..
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初めての心療内科発症してから現場を離れるまでもらった1週間の休みの間に病院へ行った。 このとき、私は自分の不調はフィジカルな問題だと思っていた。指を切ったら血が出るように、働きすぎたから脳が壊れたのだと思った。..
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発症時の状況発症したのは今から3カ月前の2019年5月だった。 週明けの月曜日、微熱と吐き気で午前中で早退した。頭がどうにも回らない状態だったが、体調が悪いので寝れば治るだろうと思った。家に帰り、窓を眺めている..
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【身を粉にして、働くって最高だよね（錯乱）】『せっ、正社員っ！！正社員だぁ！！アビャビャ！！』 とか、舞い上がってしまい、『ブラック企業によろしく』してしまったうつメン。 圧倒的世間知らずっ！！ ..
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はじめに私は4年前にIT企業に転職した。それまで関西に住んでいたが、転職を機に東京へ出てきた。 仕事は右も左もわからず、つらいことばかりだったが、転職者が年齢の割に仕事ができないのは、織り込み済みのハン..