記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
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いじめられた恨みから解放されてきた最近何となく思っていることは同期に会いたいなということ。 同期と言えば、私は同期から虐めにあい、躁うつ病を発病しました。 それはそれはもう、恨みました。 「あいつらにあんなことさ..
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うつに関する栄養摂取うつ病を薬で治そうとしてもよくないです。 「眠れないので困っています」 とお医者さんに相談すると、睡眠導入剤を処方されることが多いですが、それでは心の調子を取り戻せないのです。 結論..
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更年期障害と「うつ」更年期障害と うつ病 更年期障害と趣味 趣味が、更年期の症状を軽くしてくれるという説があります。 あなたの趣味はなんですか？ あなたの人生に潤いを与えてくれる好きなこと、やりが..
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冬にやる気が出ないのは病気かも!冬季うつ病について日が短くなる秋口から冬にかけて気分が落ち込み、 春になるとその落ち込みが嘘のように治ってしまうという経験をしたことはありませんか? もしその症状が2年以上続く場合、「冬季うつ病」という季節性の..
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妊娠に不安を感じる方必見！葉酸を摂ることでうつ症状を緩和する効果が。待望の赤ちゃんを妊娠しても、 赤ちゃん大丈夫かな？と思ったり、 妊娠中のハプニングなどから、どうしよう、どうすればいい？という気持ちになってしまうことがあります。 今後のことを考えすぎたりして不..
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冷えによって血行が悪くなると冷えによって血行が悪くなると ・酸素や栄養が全身に廻らず新陳代謝が悪くなる ・有害物質がたまり、血管が詰まりやすくなる ・リンパ球が減少して免疫力が下がる この状態が続けば..
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認知症ロボットとICTが日本の進んだ認知症ケアか日本は高齢化社会だと言われています。2013年の段階で国民の４分の１が65歳以上だと言われています。総人口が1.3億人なので、3200万人が65歳以上という計算になります。そして、2035年には65歳..
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どうすれば主婦の毎日はイキイキするのか（こころ編）前回は行動編と題して、こんなことしてみてはどうでしょう？という具体的な行動を書きました。 しかし同じことをするにしても気持ちの持ち方はとても大切だと思います。 今回はこころ編として、こうい..
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どうすれば主婦の毎日はイキイキするのか（行動編）検索から私のブログに来て下さる方はあまり多くないのですが、その少数の方の検索内容を見てみると 「専業主婦 暇」 「主婦 暇 うつ病」 「主婦 死にたい」 「主婦 もう嫌」 などなど……。..
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病気をカミングアウトしないと考慮はしてもらえない楽しい家族旅行で起きた事件 妹と私とで親を京都観光に招待するという企画を立て、家族で旅行に出かけました。 家族そろっての旅行は久々です。 1日目は嵐山の渡月橋など定番の観光名所をまわりました..
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皆知ってた？チョコレートのおいしい食べ方やっと休日… 平日が毎日１時、２時まで仕事→帰宅ということを繰り返しているので、 体のふしぶしが疲れたーって言ってます。 働き方を変える！って言って就職した会社が、 今まで..
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熟女の壮絶子育て！！子供を持った熟女の悩みとは？？私の子育ては本当に壮絶でした。自分でも止められないほどの虐待と無視の日々。 無視といってもネグレクトではありません。ちゃんとお世話はしました。 きれいな服を着せて、食事も与えて、家族でいろ..