記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
-
（働き方）こんな先輩にはなりたくない！～高圧的な人の特徴と対処法4つこんにちは！ 今日は私の実体験から、記事を書いてみたいと思います。 「高圧的な先輩」との付き合い方です。 じつはこれ、現在進行形で悩んでいる事です。 昨年の6～7月頃から考え始め、昨年..
-
ホルモンバランスと葉酸の関係は実は大切だった葉酸は妊婦さんに勧められていますが、実はホルモンバランスとも関係があるので、 妊婦以外のすべての女性にも摂取してほしい栄養素です。 女性のホルモンバランスは、規則正しく月経周期があり排卵もある..
-
満員電車の怒りこんばんは、純平です。 満員電車。嫌ですよね。 おーーっと、いきなりのネガティブ発言！！ 基本的に人が多いところがあまり得意ではないんですよね。 ということで、満員を避けるため、早めに出社..
-
多くの人が患ってるうつ病予防には葉酸摂取が効果的葉酸は妊娠初期に重要な役割をする以外にも、うつ症状にも効果があります。 参考資料栄養素摂取量とうつ症状との関連について.pdf うつ症状の人で食事をみると、ほとんどの人が葉酸不足ということ..
-
うざいユーザーこんばんは、純平です。 ストレスフルなソフトウェア業界でSE&マネージャーをしています。 長い間、この業界で仕事をしていると、いろんなお客さん（ユーザー）と出会います。 大手のユーザーは..
-
トラブル対応時のポイントこんばんは、純平です。 保守運用作業をしているとトラブル、障害対応を行う必要があります。 緊張度が高まり嫌ですよね。 緊急性が高いし、的確な判断が求められます。 作業の正確さも大事です。 ..
-
優先座席とヘルプマーク妊娠初期の優先座席 Twitterでも書いたのですが、マタニティマークを鞄に付けて優先座席に座ったら、お年寄りから「若者は優先座席の意味が分かっていない」と嫌味を言われてしまうということが先日ありま..
-
憧れの看護師！就職そして退職大学卒業後、７歳の頃からの夢を叶え、総合病院の病棟看護師として働き始めました。 糖尿病内分泌内科もある病棟だったので、自分の知識や経験を活かせるかもしれない!と意気込んでいました。 あとは、周りの..
-
SEと感情こんばんは、純平です。 もう１５年になりますね、システムエンジニア（SE)は。 入社当初からSEとしてスタート。 右も左もプログラムも分からないけど、 システムエンジニア（SE)になってし..
-
パチンコ 禁煙 うつパチンコ 禁煙 うつ。。。 最悪の３種の悪器ですね。 パチンコうつとタバコとコーヒーが欲しくなる。 この悪循環は絶ちましょう。 禁煙して、おいしい水飲んで過ごせば、 ..
-
借金の整理が終わりました！本日の昼休みを持ちまして、 全ての借金の整理が終わりました！ 後は、全返済に向けて、9年間我慢していきます。 できれば9年間ではなく、少しでも短くするために、 貯金をして、繰り上げ返済..
-
雨水１９日は二十四節気「雨水」です！ 季節を表すこの名前にも 「雪」ではなく「雨」の文字が入るようになるのですね。 少しずつ温かい日も増えていくと思いますが… まだまだ寒さと..