記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
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おとこって、ほんとバカみなさまお久しぶりです。 窓際社員でございます。 先週の土曜日、会社の課の忘年会でした。 私が勤めている会社は、9割5分くらいは 男性なんです。 女性は、総務と各..
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【 決定版 わが子のうつ病を治す方法 】心身医学研究所 税所弘http://page15.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/t456613238?u=%3bibookebisu 【 商品詳細 】 早起き心身..
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研究参加依頼『日本人労働者のうつ対策としての読書療法』『日本人労働者のうつ対策としての読書療法』 研究者 ダービー大学 小寺康博 この実験はダービー大学心理学実験倫理委員会の了承を得て行っています。 『日本人労働者のうつ対策として..
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もー、やってられない。自分には無理。いやー。 つらい。頭が痛い。 土曜日になんで、自宅で仕事しなくちゃいけないの。休みって何？家で、ネット会議に参加って何？ もー辞めたい。逃げたい。 Loto7は当たらないし、どうすればいい..
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うつ病でも簡単にできる運動うつ病になってから沈んだ気分が続いたり、嫌なことばかり思い出されたり考えたりしてしまうことがありました。運動は良い気分転換やストレス解消になりますし、睡眠の質を上げるのでうつ病の改善に非常に効果的で..
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♪ 幸せな人は意地悪しない‼︎ ♪今年も12月、師走も半ばになりました。 自分の気持ちも慌ただしくなりますが、そうなのはどうやら私だけではないようですね。 色々な場面で「イラ」っとすることに出会います。 でもそん..
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うつ病と不眠症うつ病と不眠症は密接に関係しています。睡眠が十分にとれていないと心身ともに回復できません。夜ぐっすり眠るための対策、禁止事項を紹介します。 ①午前中に散歩 人間には体内時計が備わっており、昼は..
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うつ病患者を助ける様々な制度うつ病で働けなくなると、当然のことながら給料がもらえなくなってしまいます。働けなくなった人を支える制度がありますので、これらを活用して生活を維持しましょう。私が利用した制度を軽く紹介します。 ..
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「死にたい」ほどつらい気持ち、言葉にして伝えましょううつ病になって「死にたい」と思うことはありませんでしたか？私にはあります。しかし、どんなにつらそうな顔をしたつもりでも、誰かにそれが伝わることはありません。はっきり言葉で言わない限り相手に伝わること..
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うつ治療中の私のアルバイト、交通量調査私が生活費を稼ぐために行なっているアルバイト、交通量調査について簡単に紹介します。作業内容は極めて簡単なのでおすすめです。 交通量調査はイスに座って、指定された対象が通過した数をカウンターを使っ..
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焦りとイライラ不妊治療(タイミング法)を続けています。 まだ始まったばかりですが、焦りがでています。 リーマス断薬によるイライラ というのも、リーマス(リチウム)をなしにしてからここ2～3日、気分が不安定..
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うつ病と運転免許更新私がうつ病になってから車の運転免許の更新をした際の話をします。 私がうつ病の治療を開始してから2年後、普通自動車運転免許の更新時期になりました。免許更新はうつ病になってからは初めてだったの不安で..