記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
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自律神経失調症とうつ病石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法 →石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法 最近、自律神経失調症やうつ病という病気の名前をよく耳にするようになりました。 この自律神経失..
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自律神経失調症の気になる症状石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法 →石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法 自律神経失調症という病気を、最近よく聞くようになってきました。 周りでも、自律神経失調症にな..
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自律神経失調症の原因を知ろう石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法 →石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法 最近、自律神経失調症にかかってしまっている人が多いように思います。 自律神経失調症にはたくさんの..
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雅子様の海外公式訪問雅子様の海外公式訪問 １１年ぶりとのこと。 外に向かって出られると思われるようになったことだけでもすごく大きな一歩。 ご無理なさらないようにと願うばかりです。 いずれは、心の病気についての..
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社会恐怖なんだか、情緒不安的気味です。 泣いたりしてます。 不安がおさまらなくて。 現状は現状で不安だし、淋しいし、 こんな淋しさや不安は、 当事者じゃなきゃなかなか理解し難..
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朝起きれないことについて私は、実家から仕事に通勤していた頃、 親に何度起こされても、 何度目覚ましが鳴っても起きられなかった。 メンタルクリニックでそれを先生に話すと、 それは登校拒否ならぬ出社拒..
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吐き気この間、友達と会った。 友達の仕事について気になっていて、 やっと話せました。 なのに、帰宅途中から吐き気に襲われ、 家までもつかどうかっていうギリギリのラインでした。 ..
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尊敬していた人に、私は一時期、１ヶ月程、派遣で働いた。 その会社で、尊敬する女性に出会った。 仕事は真面目で、 優しく、 正確に仕事をこなす方かなと私は思っている。 退社する際、落ち着..
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気持ちを整理するためのブログ（100記事目！）これが記念すべき１００記事目になる。 2012年12月に始めたこのブログは自分の気持ちを整理するためと多くの人と情報交換したいという思いからであった。事実、いろいろと頭の中で考えているだけより、..
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堂々巡りストレス解放！ストレスで、ふさぐ！ ストレスいっぱい。 毎日、嫌なことばかり。 「何とかしてくれ！」と叫びたくもなる。 うつ、不安、不眠で悩まされる。 少しは、解放されたい..
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「マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣」これは絶対におすすめです！認知行動療法の中でも書いた、「マイナス思考」からどうやって自分を変えれば良いかとネット等で探している時に出会った本である。 うつ状態の時にはどうしても「マイナス思考」になりがちなので、この本はそ..
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認知療法パート６－（「すべきである」思考＝完全主義や完璧主義の人に多い）自分や他人に対して、どんな事に関しても「こうするべきだ」とか「こうあるべきだ」、「こうあらなければいけない」などハードルの高い基準を作ってしまう。このような思考パターンを「すべきである」思考というのだ..