記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
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達成まではジョギングしてきました。 歩くくらいのペースですが。 今までの中で、 最長記録だったと思います。 更新といっても僅かですが、 １回で7,000歩超え。 頑張りま..
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追加 再処方今回から、 アローゼン顆粒を追加で再処方してもらいました。 0.5ｇを前回は１袋/回でしたが、今回から１回２袋の処方です。 効いているのか良く解らないのと、 便秘は薬に頼り..
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今日の予定変更今日の予定は変更です。 本当なら 午前中から頑張って出掛けて、 カラオケに行き、 夕方から脱毛をうけ、 その後、美容室という、 私にとっては弾丸スケジュールでし..
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読書・・・？と痛み読書をしようと思い小説をもって、 寒いからベッドの中へ。 疲れたから小休止と思い小説をパタンと置きました。 気が付いたらどの位寝てたかな？ 30分位？ 時計を見てなか..
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中途覚醒でしたやっぱりの中途覚醒でした。 そして、 朝目が覚める体中が痛い。 筋を違えちゃったみたいな感じでした。 今もそれは続いています、弱まってはいますが。 怖い夢を見たのだと..
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課題の読書にします今日は、昨日書いた家計簿はできそうな雰囲気ではないので、 ベッドにもぐり込み、 課題の読書に専念しようと思います。 寒いからレンジでチン湯たんぽは必須です。 物を返品したく..
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走っても午前中、歩いてカラオケに行ってきました。 でも、全然駄目。 で、すぐカラオケ店を出て、 久しぶりの空腹感で近くの回転寿司へ。 元彼とよく回転寿司に行ったなぁとちょっとセンチ..
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明日は明日は、 地道にたまっているレシートをまとめ 家計簿をつけようと思っています。 雨が降ったらね。 でもヤフー天気予報を見ると、 曇り時々雨。 なんなら、１日カラ..
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毎晩の中途・早朝覚醒毎日、中途覚醒・早朝覚醒があります。 きっと、不安からきているものと思われます。 あくまでも私見ですが。 近い将来がとても不安でたまりません。 どうなるのだろうか。 ..
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なしなし今日は、病院までの往復歩こうと思っていましたが、 午後から雨が降ってきました。 なので、地下鉄で病院行きました。 ということは歩数は全然伸びず。 でも、受診後はスーパーへも..
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「後悔はしないと決めてた」「あの日君への気持ちを伝えた 抑えきれなくなったから 後悔はしないと決めてた 胸が苦しくなっちゃうから」 ある曲の歌詞です。 私の気持ちそのままです。 私は伝えたでは..
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今日は今日は、朝一で歩いて、 それから自転車で買い物に行ってきました。 何かお惣菜でもと思っていくのですが、 高く感じて買わずに、 それなのにビールを買ってしまう大ばか者です。 ..