記事「うつ」 の 検索結果 8988 件
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ストレス最近、ふとある事に気付きました。 頭痛が無くなったと。 日曜とか月曜に頭痛になる確率が高く、多分、ストレスから来ていると考えて いましたが、まず正解だと感じました。 最近、仕事は清掃しかしてい..
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仕事の夢仕事には夢があるっていう「夢」の話しではなく、夜うなされる系？の「夢」のお話しです。紛らわしいタイトルで済みません。 よく「大人になっても試験勉強の夢を見る」とか言いますが、私の場合それは無..
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整理整頓土曜、日曜は暑かったですね。 ビックリして押し入れにしまった扇風機をまた出しました。 台風が近づいているという訳でもないので、何でだろう？？ （やっぱ異常気象なのか） 今日は出勤時も帰宅時..
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長く使いたい今日の午前中は洗濯をしつつ横になって、昼になり買い物に行くもその後また 横になり、大概横になっていました。 夕方になり、Amazonで買い物をします。 定期的にポイントアップキャンペーンをするよ..
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清掃最近、出勤して午前中は整理整頓する為の清掃をする事が多くなりました。 色々ありましてやらないといけない状況になった訳ですが、一般的な視点で 見るとゴミ屋敷のように感じられると思います。 とにかく..
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うつで脳が収縮してしまう恐るべき事実オプトジェネティクス(光遺伝子工学)を用いると思い出したくない記憶を忘れさせたり、思い出せなくなった記憶をよみがえらせたりすることができる、という興味深い報告がちょっと前にあった。 2016年3..
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社内復帰してます。こんばんわ、りんこです。 前の投稿からだいぶ月日が経ちました。 仕事を長らくお休みしてましたが、2022年4月21日から前の会社に復帰しました。 気分の浮き沈みはまだありますが、なんとか働いてま..
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社会復帰に向けて1歩 ～レジンはじめてみようかな～こんにちは、りんこです。 いろいろあってしばらく会社をお休み中です。 1か月くらい実家に戻ってました。 自宅にもどってきて、まだお休み中なのですが、社会復帰に向けて、やれることをお医者さ..
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図書館にいきましたこんにちは、りんこです。 一人で家にいるといろいろと考えてしまいますね。気が滅入ってます。一日がすごく長く感じます。 寝付きも悪くて夜中も何回も起きます。なにかに追いかけられる夢をよく見ます。..
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社会復帰に向けて 最近の一日こんにちは、りんこです。 社会復帰に向けて頑張ろうと思い立ってから約1か月。生活リズムが大体定着してきたので最近の過ごし方を記録しておきます。 6時頃 起床→軽くストレッチ→ごはん（母が用..
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3日連続の欠勤。なんでかなぁ。鬱？りんこです。 結局ですね。16日は会社に行けなかったのです。3日も連続で会社に行けないなんて、これまでなかったのにね。少しだけ落ち着いたので書き残しておこう。 16日は打ち合わせがあったん..
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久しぶりに会社からの連絡こんにちは、りんこです。 今日はすこぶる体調が悪いです。気圧のせいもあるかもしれませんが。 そして、会社支給のスマホが光ってるではないですか。。。嫌な気持ちでさらになんだか気持ち悪い気分に..