記事「うつ」 の 検索結果 8988 件
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心療内科の予約をしました。1週間のお休みをいただいてから最初の月曜日、体は動かず、出社できなかった。 休み中は少し安心して眠れる日もあったけど、金曜日、土曜日、日曜日と日が進むにつれて寝れなくなったし、焦りや不安が込み上げて..
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会社を休み、副業を探す。こんにちは、りんこです。 昨夜寝れず、今日は昼過ぎに起きてしまい、またまた会社をさぼってしまいました。 本業を続けるべきか悩みに悩み副業のあれこれを調べだす始末。。。 気になったもの..
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うつ？こんにちは、りんこです。 仕事がつらくなり、今日は朝起きれませんでした。 会社の携帯を見るのも怖くてみておりません。無断欠勤ですね、、、。 自由な会社なので1日休んだくらいでは特になにもないでし..
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つらいこんにちは、りんこです。 お久しぶりになりました。 私事ですが、最近メンタルをやられております。 ここ3か月、なんでかつらくて、1か月..
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うつになったのはなぜ？こんにちは、りんこです。 突然ですが、今日は鬱になった原因について自分なりに思うことを書いていこうと思います。 30歳を目前に過ごしていた日々、仕事にもプライベートにも明るい未来が見いだせ..
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衣替え今日はスポーツの日みたいですが、朝は雨が降っており、調子もあんまり 良くなかったので布団で横になっていました。 昼になり、ご飯を食べて買い物へ行きましたが、それでも調子が戻りません でした。 ..
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CO(COをやる時、それは今)～記録的猛暑今年の夏は長かった。 以前にも触れたことがあるが、夏は苦しい。暑さと冷房で全てが狂ってしまう。今年はまたいつになく壊れた期間が長かった…。暑さだけでなく冷房もダメなのだ。 例年なら9月の声を聞..
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みんなのうつ～職場に広がるうつ病予備軍最近流行りの実力主義によってか、あちこちの職場でうつ病予備軍が急増しているそうです。 かくいう私もこの夏会社からアンケートを取られ、｢今まで楽しかったことが楽しくなくなった｣｢何事にも意欲がわか..
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洗濯今朝は調子が良くなく朝食済ませたら直ぐ布団で横になりました。（いつもの 週末と変わらないような…。） ただ、この3連休天気が崩れるという事なので、今日の内に洗濯をしてしま わないと洗濯が出来なく..
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ブレブレもう10月になりましたが、まだ半袖シャツで出勤しています。 噂によると木曜辺りから寒くというか平年並みの寒さになるとの事なので、 それまでは半袖で乗り切ろうと思います。 今日から後半期がスタート..
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恐怖から逃げるジェットコースターに乗るのは、 そのスリルが楽しいから。 ジェットコースターは安全が確保されていますが、 ただ、ただ、ひたすらに怖いだけなら乗りません。 逆に、それで物足らなければ、さらな..
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正常、異常痛みと同様に恐怖を感じられるということは、 命を守ることにつながります。 ただ、痛みにしても恐怖にしても、 本当は大したものではないのに、 それをとても強く感じてしまうのは困りもの、 適..