記事「うつ」 の 検索結果 8988 件
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ある心療内科での日常ただ今、某心療内科に入院中です。 どんな日常か？
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自傷おはようございます。 今日は久しぶりに7時に起きれました といってもトイレが我慢できなかったので起きるしかなかったのです。 昨日はカウンセリングの事を書いて理解が出来なかった訳ですが その..
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うつ病の時代「うつ病の時代」（大原健士郎 著）です。 １９８１年発行の本なので ちょっと内容が古めです。 著者が繰り返すには、うつ病になるのは 「まじめ人間」が多いとのことですが、 ..
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ストレスとうつ「ストレスとうつ」（徳永雄一郎 著）です。 著者の病院では開放型の「ストレス病棟」を １５年以上にわたって開設している。 --- 本書では、この病棟の紹介を交えつつ、 自..
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困惑カウンセリングから帰って何だか気分がおかしい。 以前信頼関係というタイトルで カウンセラーとの信頼関係の事を書きましたが 今日のカウンセラーの意見は何だか理解が出来なかった。 人間だから意..
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失踪日記／吾妻ひでお最近はまっている本です。 ・日本漫画家協会賞 ・文化メディア芸術祭マンガ部門大賞 ・手塚治虫文化賞マンガ大賞 を受賞した、作品です。 吾妻ひでおが、 うつになって、失踪して、ホームレス..
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今日はカウンセリングおはようございます。 今日はカウンセリングの日で今から緊張しています（笑） 先週のカウンセリングは腕を切る自傷行為をしてしまった事の 話が中心に行われ、そういう不安が来た時にどうするかなど ..
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眠いおはようございます。 最近朝起きるのが辛くて少し前みたいに7時に起きれなくなりました。 7時からの30~～40分の間は起きなくては・・・ でも起きれない・・・ 起きてもかなり辛くて動けない と..
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しんどいやっぱり落ち込み気味で朝もあれから調子はいまいちだった。 やけになってかエクササイズバイクをやり筋トレも少しやったら やっぱり後からどっと疲れが出てきた。 筋トレの後はたんぱく質を取りたいので牛..
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森田療法について効くかもしれないものは試してみよう、 ということで森田療法について調べたことがある。 森田療法とは、森田正馬という精神科医が 大正時代に創始した心理療法で、 「神経症」を対象とする。 ..
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野村総一郎の新書２冊古本屋にあったのでついつい買って読んだ 野村総一郎著の新書２冊です。 １．「精神科にできること」（講談社現代新書 1625） ２．「『心の悩み』の精神医学」（PHP新書 047） ..
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落ち気味おはようございます。 今日の朝は起きるのが大変辛かったです。 昨日の久々の散歩がジワジワと後からボディーブローのように 効いて来てテレビでのスポーツ観戦も途中でしんどくなり 横になってダウ..