記事「うつ」 の 検索結果 8988 件
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転じるために災い転じてとか、 人間万事塞翁がとかいったことわざは、 悪いと思っていたことが 実はそうではなかった、 ということですよね。 災いが福となったり、 塞翁の馬が帰ってきたりしたその時点で..
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湯船の中ですべてのことに意味がある。 この言葉が本当にそうなら 「暇」にも意味がある。 だから暇はつぶさないほうがいい、 ということになります。 暇つぶしの「つぶし」にも 意味があるといえばそうだけ..
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守りたい守る人がいて守られる人がいます。 守る人も守られる人になって、 守られる人も守る人になります。 見える守るものもあれば、 見えない守るものもあります。 老舗の旦那が店の味を守る。 ..
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ＧＷのこころくばりちょっと動けば汗ばむほど。 今週末からゴールデンウィークに入ります。 ＧＷ。元々は映画業界の言葉だそうですね。 長いお休みの間、 映画をいっぱい観てください、 そういうことだったようです..
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薦められなくてもネンザして腫れちゃってるとか、 ヘトヘトに疲れちゃってるとか、 そんなときはダメですけど、 そうでなければ歩くのはいいことです。 ネンザして腫れちゃって、 体重をかけるとズキーンと痛みが..
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養う時間ときに、現状を維持するのはとても難しいこと。 被災地で過ごされている方たちの こころや体の元気を維持するのは、 とても難しいことだと思います。 過酷な環境の中で現状を保つことができたら..
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横隔膜を動かそううつとは、こころが晴々しないこと。 何かが滞ってしまうこと。 うっ血とは、静脈の流れが悪くなって、 血液が滞留していること。 うつうつと血が溜まる。 こんな状態が続けば、 酸素不足..
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疲れの原因疲れもいろいろ。 ここちよい疲れもあれば、 不眠症になってしまうような、 精神に負担をかける疲れもあります。 その原因もいろいろ。 Aさんにとっての原因が Bさんのそれになるとは限らな..
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気滞のはなし5気が滞っているのが気滞です。 滞っているのだから巡らせます。 自分でできる方法として、 「鬱々と嫌なことばかりを考えない」。 とは言っても考えてしまう。 こんなときは運動です。 ..
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気滞のはなし4気滞とは、気の流れが滞ること。 頼もしいはずの気の流れが おかしくなってしまう。 気に頼れない。これは結構ツライ。 もちろん、ここでいう「気」は 「邪気」ではなく「正気」のこと。 ..
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気滞のはなし3「気」には五つの働きがあって、 足りなくなるのが気虚、 巡らないのが気滞です。 巡るはずのエネルギーが巡らないため、 次第に「熱」を帯びてくる気滞。 その症状として、 喉の渇き、皮..
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気滞のはなし2「気滞」という言葉は、 「肝気鬱滞（かんきうったい）」を略したものです。 肝・心・脾・肺・腎と五つある五臓の中で ストレスに応対するのが肝という臓。 ストレスで肝の気が滞ります。 ..