記事「こむら返り」 の 検索結果 364 件
-
冴えない年明け正月２日に意識消失して救急車で近くの病院に運ばれたことはブログりましたが、その後も冴えない日々がちょいと続いています。 救急車で運ばれた次の日、何故か筋肉痛みたいな症状があちこちに現れました。今は軽..
-
寝起きでツンツン２０２３年３月３１日（金）晴れ。「きょうの関東地方は、日差しは届きますが、南部ほど雲が広がりやすく、午前中は一部で雨や雷雨があるでしょう。暖かい南風が吹き、最高気温は平年より高く、各地で20度くらいま..
-
むずむず脚症候群とこむら返り私が昔から悩まされている左足の症状があります。 それは、むずむず脚症候群とこむら返りです。 前者は近年まで症状を医師に認めてもらえない不調でした。 こんなのは私だけなのかと思っていたくら..
-
熱中症の怖さは知っているが、意外と知らないこむら返りが熱中症だということを！障害の出方を再認識しようこれからの季節、やたらと熱中症のニュースが増えてくる。 脱水症に、熱中症に、日射賞に、熱射病と、どう違うのか？ 体に起こる症状はどうなのか？ 一応、調べました。 脱水症とは、体液量が不足した状態..
-
こむら返りの原因はいろいろあるこんにちは。 今日は曇っていてそんなに暑くもないですね。 朝晩はひんやりしてきたので 徐々に秋を感じますね( ^_^)/ こ..
-
やば、足のこむら返り！深夜、右足が攣りそうになりました。そこで漢方薬の「芍薬甘草湯」を服んでマッサージ。やれやれ、何とか攣るのは回避できましたよ。歳のせいなんでしょうね。d(￣ ￣) 年齢を重ねるにつれ筋肉量が減り、..
-
こむら返り夜中に突然、足がつった。 しばらくの間、激痛に耐える。 目をさますと、足を地につけられなくなっている。 病院に行くべきか？それともしばらく、様子をみるべきか？ ひんぱんに足がつるようになり、病..
-
まぶたのピクピクと足のつれ「余計なお世話で殿方に」について 足がつったり、まぶたがピクピク動いたり、顔が硬直してピクピクしたりするのは、自分の意思とは関係なく起きる筋肉の動きの一つで 「けいれん」 が起きている状態です。..
-
バッファローより愛を込めて１デトロイトでの仕事を終えて、空路バッファローへやって来た。 フライトが遅い時間のものしかなく、デトロイト空港で６時間近く待って、バッファロー空港に到着したのは、１０時半過ぎでした。 空港から外へ出..
-
『こむら返り 自力で克服！名医が教える最新１分体操大全』出沢 明こむら返り 自力で克服！ 名医が教える最新1分体操大全 [ 出沢明 ]価格：1595円（税込、送料無料) (2022/11/5時点)楽天で購入 ふくらはぎが突然つって激痛が走る「こむら返り」。..
-
こむら返りに！指の引きつり！原因は水分不足です！夜中にこむら返りが起こると大変です。痛い思いをしながら、直すにも苦労する。特に夏場に出易いが、冬場でも起こる。足の指の引きつりも起こる時がある。その原因は、水分不足に塩分不足であると知ってからは、適..
-
発汗の激しい夏場のスポーツでは、塩分と水分補給のバランスが必要だが、どうやって管理するのか？夏場の水分補給は、スポーツで大量の汗をかく人にとっては重要なことです。こまめな水分補給（厳密には体液相当の水分）が体調を保持することになる。 大量に汗をかいて、後から補給しても体が吸収出来ない。追い..