記事「その他」 の 検索結果 116965 件
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昨日は、健康診断でした。私は高血圧です。昨日と９年前の比較。結構、今も昔も高血圧です。９年前は、長距離ガンガン走ってた頃で、気にするものと云えば、ヘモグロビンの値ぐらいでした。だから体脂肪率も今より低い。でも血圧高め。(勿論、血圧という..
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台風が来る。ので会場が30日日曜日、ズンバ中止。メンバーさんには、LINE や SMS でお知らせした通り、30日のズンバゴールドは中止します。 強い台風のようですので、シケ囲い怠りないようしましょう。 バレトンの先生の動画です。お試しく..
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一泊女子会温泉旅行ズンバとは、一切関係なし。女子4名で、昨日から別府杉乃井ホテル一泊。話題は、健康、美容、年金、職場、家族。当たり前か。今ある平凡と健康がうれしい。
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PAO と言う美容器具をご存知ですか。頭髪の生え際は、こまめに染めないと白髪が出てくるし、シミも老人性のものだろうか、チラホラ目立つ。寄る年並と思い諦めもつくが、もしかして顔のシワは、どうにかなるんじゃねえと一縷の望みをこのPAO とい..
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今日は卓球大会 がありまして。大会結果は、さておき、ダンスをしている方は、もひとつ球技のスポーツをすると上達が速いはず。なぜなら、アジリティ(敏捷性)がダンスで結構鍛えられてると思われるから。バスケ、サッカー、バトミントン、卓球..
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ここんところ、ひざ痛です。ズンバ以外にスポーツしますので、受傷は、数知れず。ここ一週間、ひざ痛に悩まされてます。ひざを折らなければ、痛みは無いが、正座、和式トイレは、無理。その状態からだと、立ち上がるのも一苦労。ひたすら、空..
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連れ合いとよく映画見に行きます。予告編にボヘミアン・ラプソティが11月公開とありました。Queenの映画です。メンバー似の俳優を揃えてのQueen の音楽と一代記のストーリーなんでしょう。 私が，高一の時、深夜ラジオのUSAヒット..
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生バジルって、美味しい。大分のM先生の同生徒さんから、ベランダー生バジル頂きました。目にしたことは数回ありますが、生初めて。香りは、ミントにパセリを合わせたような匂いで、食べてみると、後味がキリッとした感じで、旨い。シソに..
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8/4 九重飯田高原ナイトハイク 歩いてきましたよ。連れ合いと娘夫婦で参加。 出発前、カレーライスの配給、チエックポイントのエイドが、旨すぎる。九重の地獄蒸しの茹で卵、じゃがいも、トウモロコシ 採れたて冷やしたトマトに牛乳。 最高でした。来年は30回..
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５年お兄ちゃんズの活動が嬉しくて忘れていましたわ。。 先の６月２８日で＜ピース＞が解散してまる５年になりました。 ５年て、早いよね それと、 もしかして７回忌・・・？ そんな..
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大晦日今年も１年、こちらを見てくださった方。。 どうもありがとうございました。 後半、子ども達の受験と、私の仕事が忙しくなったことで ブログの更新や、レポなどの更新が出来なくなったこと、、..
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１１月は。。。明日で終わり、もう１２月になりますね。 こんなに更新が出来なかったのは久しぶりです。。 ちょっと夏から忙しい。。 夜に時間がなくなったのが痛いなァ 仕事は順調、、たまにポカしま..