記事「オクラ」 の 検索結果 1759 件
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オクラの花可愛いと言うか可憐というか この綺麗な花が しっかりと実をつけてくれます。 花が咲いてからは早いんですょね。
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焼オクラ ’08ボチボチ忙しいこの頃。 今日は帰って来れたけど～、それでもやっぱり午前様。 そんな日は家に入る前にオクラを収穫。 今年は沢山植えたので、一回で一食分取れたりも。 そんでもって、ふふ～んふ～..
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ご存知でした？オクラって・・・！こんにちは。 オーダーキッチンをデザイン・提案する会社 スタディオンの きーちゃんです。 わたしの家は西宮という どちらかと言うと都会になる場所なのですが お..
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なめこと豆腐のみそ汁昼は、なめこと豆腐のみそ汁＆カボチャの煮物＆おにぎりです。 みそ汁は、なめこ、豆腐、にんじん、キャベツ、オクラ、じゃがいもが入っています。冷蔵庫に残っている野菜をどんどん入れました。 ..
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シャケのホイル焼き夜は、シャケのホイル焼き＆カボチャの煮物＆軟飯です。 シャケのホイル焼き＜材料＞ 生シャケ２０gぐらい タマネギ少量（みじん切り） オクラ少量（輪切り） しめじ３本（..
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オクラの花雨降りが続き気が滅入ったり夏ばて気味の方いませんか。 ねばねば食材を食べて元気を出しましょう、オクラ、納豆、 とろろ芋、モロヘイヤ、タマゴ、皆元気の出る食材と聞き ました。 後..
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昨日の残り＆カボチャとオクラのチーズがけ昼は、ロールパン＆昨日の残りのもやしと豆腐のトマト煮＆カボチャとオクラのチーズかけです。 カボチャとオクラのチーズかけ＜材料＞ カボチャ７㎜位の串切り１～２枚（食べやすい大きさに切る..
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タコとオクラの豆板醤炒め土曜日の晩ご飯です。 メインは茹でダコとオクラ（丸ごと）の豆板醤炒め ①タコはぶつ切り、オクラは塩ずりしてからさっと湯がいておく。②スライスしたニンニクひと片をごま油で炒め、豆板醤小さじ１を入..
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オクラができました^^オクラが出来てました^^ 枝豆の種をまいた空きスペースに適当にまいてましたが これほどの実がなるとは… うれしい限りです^^ このオクラはオクラ納豆で食べました！ ..
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ゴーヤと塩シャケともやしの和えもの。8/26火曜日の夜ゴハン。 *玉ねぎ40分カレー *塩シャケとゴーヤともやしの和え物 *空芯菜の塩炒め *オクラのおかかしょう油 何の変哲もないカレー。 ..
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夏のかおりいっぱい！！今日も天気予報が当たって夕方から そろそろ夏の日差しが恋しくなりました劣 もう夏も終わりかなとちょっと寂しい思いしていたら ラブパパさんの田舎から夏の香りい..
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豚しゃぶサラダ＆野菜の煮物夜は豚しゃぶサラダ＆野菜の煮物＆ふりかけ軟飯です。豚肉の薄切り、豆腐、オクラを湯がいて食べやすい大きさにきり、サラダにしました。後は湯むきしてざく切りにしたトマトを合わせ、すりごまをかけてできあ..