記事「カロリー計算」 の 検索結果 568 件
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8月4日(22日目) 791kcal?4日の朝ゴハン 15kcal パルスイートレモン水 4日のお昼ゴハン 約400kcal? 巻き寿司 エビ団子 枝豆のふんわり天 ムネ肉のチリソース パルスイートレモン..
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8月3日(21日目) 166kcal3日の朝ゴハン 15kcal パルスイートレモン水 昨日に引き続き今日も食欲無しでパルスイートレモン水のみ 3日のお昼ゴハン 55kcal ざるそば風糸こんにゃ..
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8月2日(20日目) 658kcal2日の朝ゴハン 15kcal パルスイートレモン水 今朝も何となく食欲無し 高校時代から朝ゴハンを食べる習慣が無いけど、ダイエット中は3食摂る事にしてる でも暑いからか食べられへん..
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8月1日(19日目) 約600kcal1日の朝ゴハン 15kcal パルスイートレモン水 今朝は食欲が無く、パルスイートレモン水だけ 1日のお昼ゴハン 245kcal ハム&チーズのブランパンサンド パル..
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7月31日(18日目) 1290kcal31日の朝ゴハン 260kcal ご飯 糸こんの甘辛いやつ パルスイートレモン水 この前炊いた糸こんの残りで朝炊きたてご飯食べた 炭水化物大好きなアタシは感動 それとパルスイー..
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7月30日(17日目) 1040kcal30日の朝ゴハン 190kcal チーズのブランパンサンド パルスイートレモン水 今朝、冷蔵庫の中にあった食べれそうなのはチーズだけ ブランパンに挟んだだけの簡単食 でも、パルスイー..
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7月29日(16日目) 約1199kcal29日の朝ゴハン 約400kcal 久々のご飯140g ゆでたまご 白菜炊いたん 糸こんの甘辛煮 糸こんにゃくとお肉を甘辛く味付け(パルスイート使用)して、ニンニクとコチジャンを..
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7月28日(15日目) 約1244kcal28日の朝ゴハン 251kcal ゆでたまごのブランパンサンド 美味しかったけどゆでたまごとブランパンのサンドは水分少な過ぎて口ん中パッサパサ 飲み物と一緒に食べたら良かった ..
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7月27日(14日目) 983kcal27日の朝ゴハン 約200kcal 白菜と厚揚げの煮物 昨夜の残りモン 画像分は少ないけど、お代わりした為200kcalで計算 二日目の煮物ってめっちゃ美味しい 特に厚揚げ ..
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7月26日(13日目) 約1137kcal26日の朝ゴハン 257kcal お豆腐 朝、そんなに食欲無かったんで絹ごし豆腐に麺つゆかけて食べた お皿に入れた時、全部食べれるか不安やったけど、何のコトなくスルっと食べれた 食欲の..
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7月25日(12日目) 1150kcal25日の朝ゴハン 29kcal ダイエットエクササイズゼリー いつも食べてるブランパンを切らしてて家族の食パンを食べようと思ったけど、カロリー、糖質共かなり高い とりあえず冷蔵庫にあ..
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7月24日(11日目) 974kcal24日の朝ゴハン 243kcal カニカマ&マヨチーズのブランパンサンド 残ってるカニカマと、ちょっとカロリー高い方のスライスチーズと大好きマヨネーズで作ったブランパンサンド、普通に美..