記事「ココロ」 の 検索結果 613 件
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意識コントロール。精神的安定は自分の内面をどれだけ穏やかに保てるかが大切です。 直感的に感じた事は良い事も悪い事も合っています。 心に感じた素直な気持ちは、あなたを守ってくれたり助けてくれます。 それ..
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許す。誰かに敵意や憎しみを持つ事は、自分に苦しみを与える原因になります。 ストレスが多い現代社会で、忙しさからくる心の余裕のなさやイライラはどうしても感じずにはいられないでしょう。 ちょっとした..
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鏡。1日に何回鏡を見ますか？ 女性は鏡を見る回数が多いと思いますが、どんな事を意識して見ているでしょう。 お化粧はうまくできているか、寝癖はついていないかなど・・・ 鏡を見る行為は、..
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恥じらい。積極的に行動するのはとても良い事です。 自分の気持ちに正直に行動する。 思いを現実にしていく上で大切な事です。 けれど、女性としての『恥じらい』は忘れてはいけません。 なん..
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会話。会話をする時に一番大切な事は、相手の話をちゃんと聞く事。 自分の話しをする前に、相手の話に耳を傾けるのです。 相手がどんな人なのか、どんな考え方をするのか、話を進めていくうちにわかって..
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本気。成長するためには変化が必要です。 変化には痛みが伴います。 今までの考え方・習慣を手放す必要があるからです。 心にわだかまりや・傷を抱えている人がたくさんいます。 そういっ..
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素敵に歳を取る。若さは魅力です。 けれど歳を重ねれば、外見的な若さは必ず無くなります。 ２５歳までが限度でしょう。 若さにしがみつく事は、かえって老化を進ませます。 年齢の若さは必ずしも良..
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褒める。褒めるという事は、とても素敵です。 人の美点を見つけられる事自体が心の余裕がある証拠なので、とても良い事です。 短所を見つけてそこを指摘して直そうとするより、長所を褒めて伸ばした方がはるかに有..
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美しい声。自分が発している『声』にどれだけ意識を向けていますか？ コミュニケーションをとる時、『声』はひとつのツールになります。 『声』は気持ちを相手に伝える為の大切な道具です。 『言葉』を『声』が運..
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共感する。自分に良い事が起きた時、すごくハッピーになります。 悪い事が起きたら、少々落ち込んだりしてみて、その事から何がプラスに働くかじっくり考えて学べば大丈夫。 失敗は成功までの道しるべなので、有難いもの..
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リラックス。心や体に力が入っていしまうと、本来の自分の能力が発揮できません。 適度なストレスや緊張は生活のスパイスになりますが、過度の場合は有害です。 日々のちょっとした動作に力を入れすぎていませんか？ ..
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潜在意識。イメージした事は実現します。 リアルになりたい自分をイメージするとそのとおりになるのです。 悪い事ばかり考えていると、実際にそれが起きる。 最善を期待していれば、良い事ばかりが起こる。 ..