記事「ジム」 の 検索結果 3331 件
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キレイズムダンベルなどの初心向きのものから、本格的なジムに 置かれているマシーンまで、幅広く取り扱っています。 【キレイズム】人気のヨガ用品やエクササイズ用品を取扱い中!
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11月の教室案内ですブログをご覧のみなさまこんにちは。 ウェルネスセンター、アクア交流館、スポーツ交流館の ブログを担当しております、藤岡です。 10月も半ばを過ぎて寒暖の差が激しくなってきました。 風邪な..
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ウェルネスセンターでお菓子教室が開催されました。ブログをご覧の皆様、こんにちは✋ ブログ担当の藤岡です😃 と、言いながら今回は稲岡さんにお手伝いして頂きながら作成しております。💦 最近では風が冷たくなり長袖に袖を通すことが増えました。 ..
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ジムに通い始めました基本的にジムは好き。 てか、体を動かすことが好き。 かつ、ここ最近の体重はほんまのほんまにやばくなってて 5年前に働いていたときに着てた服とか全部ぱつぱつやし、 ものによってはジッパー..
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体力測定会を行いましたブログをご覧のみなさまこんにちは。 ウェルネスセンター、アクア交流館、スポーツ交流館の ブログを担当しております、藤岡です。 もうすっかり秋めいて10月の半ばに入りました。 夜は特に寒くな..
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パワープレートパワープレートで運動して体を鍛えたいですね。しっかり効果が出そうですよねｗ楽天とかの通販でも売ってるのかな？ 楽天市場でのパワープレートの購入はこちら ヤフーショッピングでのパワープレートの購入はこち..
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加古川ウェルネスセンター スタジオプログラム皆さん、こんばんは。 半年ぶりにランニングを再開しました！ 加古川ウェルネスセンターフィットネスチーフの松本です。 本日は初めてウェルネスに行くけどどうやってウェルネスセンターに行くのか 不安..
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フィットネスホーム運動音痴だからジムなんて無理！ そんな方のためのジムなんですって。
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今日のダイエット記録(20141001)今日のダイエット記録（10月1日） 今日はジムに行ってきました。 ランニングマシン：３０分 エアロバイク：３０分 筋トレ：15分 今日の測定記録です。 体重：66.1 ..
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今日のダイエット記録(20140928)今日のダイエット記録（９月２８日） 今日はジムに行ってきました。 ランニングマシン：３０分 エアロバイク：３０分 筋トレ：３０分 今日の測定記録です。 体重：67.1 ..
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今日のダイエット記録(20140925)今日のダイエット記録（９月２５日） ほぼ５年ぶりのダイエット記録です。 今日はジムに行ってきました。 ランニングマシン：３０分 エアロバイク：３０分 筋トレ：２０分 今日..