記事「ダンベルカール」 の 検索結果 252 件
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昨日はうなぎ、今日はハンバーグのランチでした。昨日は次女の成人式でバタバタしてました。 昼食は大阪府寝屋川市出雲町６−１にある【天政】 うな丼ランチ 900円（税込） 今日のランチは奈良県奈良市大宮町７丁目２−１２にある..
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野菜塩ラーメンって・・・どう！？今日のランチは奈良県大和高田市南本町１０−２２にある【くろす】でした。 野菜塩らーめんとローストビーフ丼のセット 1,180円（税込） 数組並んでました。人気店の様です..
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1,000円のステーキ丼・・・ありですね！昨日はコストコへ買い出しに出掛けましたが・・・ 駐車場が渋滞で入れない・・・ 諦めて解約して来ました。 ロピアもありますしね！ 帰りに京都府京田辺市山手中央３−２ ブランチ松井..
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先週末ポタリングは寒かったです。昨日は淀川サイクルロードへポタリング。 トップはCastelli (カステリ)サイクルジャケットだけで行きました。 走ってる時は風を通さないので寒くなくて良いのですが、汗を掻いているので止..
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週末はロードバイクに乗れませんでした。先週の土曜日は第一回目の会社の忘年会でした。 口に合わないリッツカールトンの中華・・・。 二次会で飲み過ぎて日曜日は完全に二日酔い・・・ ライドに出ませんでした。 週末..
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ダンベルプレスで追い込むには怖いです今日も寒かったですね～ 明日は寒さは和らぐようですがあいにくの雨予報・・・ 週初めの今日はいつものルーティンです！ スポンサーリンク 【本日のトレー..
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健康診断で脈拍40で不整脈！！！今日は会社の健康診断で医者に脈拍が40ですが・・・ 何か運動されてますか？ 私「自転車を・・・」 スポーツ心臓ですね！ って。 視力は左右1.5 聴覚問題無し ..
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清滝峠ヒルクライムで貧脚女子の最大心拍数が大変な事に！昨日の清滝峠ヒルクライムで貧脚女子の心拍がえらい事になってました！！！ 244bpm！！！ 「心臓が飛び出そうになった」と言ってました。 洞性頻脈でしょうか。 今迄19..
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レッドウィング 875を5,000円以上お得に購入する方法帰宅すると届いてました・・・ 初レッドウイングです。 875です。 実店舗での定価販売はもちろんですが、ネットでもほぼ定価販売です。 41,69..
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昨日はサンドバッグ、今日はダンベルでトレーニング！昨日はサンドバッグトレーニング 心拍max172bpm まま頑張れてました。 左ミドルも少し良くなって来ました！ トレーニング後、サンドバッグの土台の石を入れ直し ..
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ダンベルトレーニングのメニュー変更。昨日はサンドバッグトレーニング 一昨日は42㎞のライド そして、昨日の昼からお腹を下してます。 なので、体重はかなり減ってるはず・・・ で、今日は筋トレの日です..
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昨日の家から一歩も出ませんでした土曜日はツアーオブジャパンの京都ステージのコースを走りに行き 昨日は何処に出掛けるか？ とずっと考えてたら昼になり、昼食でビールを飲んで昼寝・・・ 夕方になりサンドバッグトレ..