記事「ハイキュー」 の 検索結果 865 件
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縄跳びが上手く跳べない人へ【必見バレー動画】縄跳びが上手く跳べない人へ 縄跳びのコツ解説です
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クールダウン紹介【必見バレー動画】クールダウン編 プロトレーナー梅本耕孝氏をお招きし、クールダウンに適した運動・ストレッチを教えていただきました！！
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ウォーミングアップ紹介①【必見バレー動画】ウォーミングアップ編 プロトレーナー梅本耕孝氏をお招きし、ウォーミングアップに適した運動を教えていただきました！！ しっかり身体を温めることによって良い練習ができます。
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フライングレシーブのやり方【必見バレー動画】フライングレシーブ編 フライングレシーブの説明です。最初は怖いですが、勇気を出してしっかり滑れれば痛くありません。
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サーブの重心移動【必見バレー動画】サーブ重心移動を獲得せよ！ サーブの重心移動のしかたを解説しています。重心移動がうまくなるとボールにより力を伝えやすくなります
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サーブカット特訓練習法【必見バレー動画】サーブカット特訓練習法 サーブカットの練習をご紹介します！たくさん練習して感覚を掴みましょう！
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リズム能力を鍛えよう②リズム能力を鍛えるコーディネーショントレーニング② リズム能力を鍛えるトレーニング第2弾！！
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リズム能力を鍛えよう①リズム能力を鍛えるコーディネーショントレーニング リズム感を鍛える練習を紹介します。 バレーボールでは、あらゆる動作の時にリズムをとる事が求めらるので、鍛えておくととても良いです。
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ドライブ特別練習法【必見バレー動画】ドライブ特別練習法 ドライブの掛け方をマスターするための特別練習法です！
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ドライブのかけ方【必見バレー動画】ドライブの掛け方練習法 今回はドライブ回転をかける方法を解説していきます。 様々な場面で使いますので、ぜひマスターしましょう！
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対人秘技【必見バレー動画】対人秘技編（おまけ） 対人のおふざけテクニックです。息抜きにどうぞ
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識別能力を鍛えよう識別能力を鍛えるためのコーディネーショントレーニング 識別能力は、手足や道具（ボール）を視覚と連動させ、正確に操る能力の事です。 身体を使いボールを打つバレーボーラーにとって大切なスキルで..