記事「バレーボール」 の 検索結果 6291 件
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よく考えてみると自分は中学生の頃と高校生の時は軟式野球部だったんですが、中学生の途中迄は軟式野球部ではなくバレーボール部。 その時のボジションはリベロ的なポジション。バレーボールをやってた人は分かると思いますが..
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バレーボール上達ドリル VOL.1 スパイク編バレーボールスクールとして個人指導専門の東京バレーボールアカデミーをはじめたとき、「スパイクが上手く打てるようになりたい！」といって参加いただく方のほとんどが、満足に打ち方を教わったこともなく、しかも..
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ジャンプフローターサーブの打ち方【必見バレー動画】ジャンプフローターが打てる動画 今回はジャンプフローターサーブの打ち方を解説していきます。マスターできれば強力な武器になります！
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ミート位置の見つけ方【必見バレー動画】ミート位置の見つけ方 今回はスパイクを打つ位置の解説です。力が入りやすい場所でボールをとらえましょう。
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強打レシーブの練習をしよう【必見バレー動画】強打レシーブが抜群に上手くなる 今回は強打レシーブの仕方を解説していきます。勇気をもって取り組むことが大切です。
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反応能力を鍛えよう②反応能力を鍛えるコーディネーショントレーニング② 反応能力を鍛える練習第２弾です！！
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反応能力を鍛えよう①反応能力を鍛えるコーディネーショントレーニング 今回は反応能力を鍛える練習の紹介です！ 反応能力とは、合図など外からの刺激に素早く・正確に反応する能力です。
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スパイクを打ってみた【必見バレー動画】スパイクを打ってみた 実際にスパイクを打ってみました！
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ブロックを横から見てみよう【必見バレー動画】横からブロックの形を見てみる 今回は横からブロックの形を解説していきます。自分と相手の高さや位置関係に応じて工夫していきましょう！
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変位能力を鍛えよう①変位能力を鍛えるコーディネーショントレーニング 今回は変位能力を鍛えるトレーニングのご紹介です！ 変位能力は状況に応じて素早く適切に身体を動かす能力です。予定通りのところに球が来なかった時..
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直上トス練習法【必見バレー動画】直上トス練習法 今回は直上トスの練習のご紹介です！たくさん反復してトスを安定させましょう！
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スパイクのタイミングを合わせる練習【必見バレー動画】スパイク、タイミングを合わせる練習法 今回はスパイクのタイミングを合わせる練習法です。一人でもできますので、タイミングをとるのが苦手な方はぜひ取り組んでみましょう！