記事「フィットネス」 の 検索結果 4094 件
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エクササイズ アプリエクササイズのアプリは色々あって、無料でも十分な機能のあるものもたくさんあります。 使ってみて良かったアプリを1つ紹介します。 ちなみに、使っているスマートフォンはiPhoneです。 ..
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VRフィットネスVRフィットネスという聞きなれないワードを今日ネットのニュースで見ました。 エイサー（Acer）社が出すWindows MR向けのヘッドセット「Acer AH101｣ エイサー Acer Wi..
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カンタン！ダイエットに必要なのは〇〇するだけ！夏になって、お腹周りが気になる方多いんじゃないでしょうか？ 前回の記事ではジムについて紹介しました。 今回は、そもそもダイエットに必要なことについて、書いていきたいと思います。 まず、な..
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ジムに通うには？必要なもの、周りの様子など気になること何でも！こんにちは！ 暑くなって来て、肌の露出も増えて来ましたね。「こんな身体で海やプールなんて行けない！」っていう方、多いんじゃないでしょうか。 この夏こそは！とジムに入会して、身体を絞ろうと毎年思うん..
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DECATHLON（デカトロン）in バンナーこんな店、知らなかった。サムットプラカーンに営業に行く途中、たまたまランチに寄った（ロータス）、メガバンナーの斜め前の（ロータス）やけど、2階にこのDECATHLON（デカトロン）というショップがあっ..
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20180713 胸・肩昨日歯を抜いた。 ほんとは昨日トレする予定だったけど、、 痛すぎて断念。 今日は大丈夫だったから行ってきたよっと^^ 今日は胸肩の日。 いつものようにカルニチン食ってー。..
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20180709 背中今日は外出ついでに行ってきましたよっとｗ 背中の日ー。 カルニチン食ってー。 ストレッチーの。 プルダウン 70kg→50kg×10目標 ドロップ 8set マシンロー 80..
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20180707 胸・肩備忘録ｗ この日は胸肩の日。 いつものようにカルニチン食ってー。 ストレッチーの。 ベンチ MAX100kg ピラミッド 7set インクラインベンチ ドロップ 6set ..
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フィットネスウェアラブルデバイス Fitbit Alta HRFitbit Alta HRは、健康に関する情報を取得できるフィットネスウェアラブルデバイスです。 主な特徴は、カロリー消費量、リアルタイム心拍数、運動などのアクティビティの記録など、人の健康に..
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20180704 背中外出ついでに行ってきましたよっとｗ 今日は背中の日。 いつものようにカルニチン食ってー。 ストレッチーの。 ハイロー ピラミッドMAX90kg 7set プルダウン ピラミッ..
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20180702 胸・肩週末に家のプール開きをやりましたー^^ 天気が良く気持ちよくなり、プールに入りながら寝てしまった俺。 肩と背中が絶好調にヒリヒリでございますwww 勘弁してくれーwww って状..
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20180628 背中眠い会議があって、そのついでにトレってきましたよっと！ 眠気のせいでなんだか身が入らなかったわー。。 背中の日。 いつものようにカルニチン食ってー。 ストレッチーの。 プ..