記事「フィットネス」 の 検索結果 4091 件
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360°パノラマビュー静岡市駿河区有東のハートフルホーム八幡 デイサービス「生活リハビリ八幡」。 デイサービスの移転から３ヶ月が経過しましたが、毎日多くのお客様で賑わっています。 賑わっている様子はご覧いただ..
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20170606 足・腹・腕体調不良が続いてるおやじです。 毎日、箱ティッシュ１箱使い切っちゃうくらいの勢いで鼻をかんでますｗ おかげさまで、鼻の下がヒリヒリしますｗ そんな体に鞭打って行ってきましたよっと！ ..
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20170602 背中風邪が重症化気味だったからしばらく休養してたわー(+o+) 今日も本調子ではなかったけど、明日は子供の運動会。 行くしかねーなw ってことで、仕事で外出てる隙にwww いつもの..
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6月2日 302日目 肩トレ本日のトレーニングも朝トレでした！！ 9時頃行って12時過ぎに帰るという、、、 今日はやりたいだけやって、お世話になっている方達とお話して来ました👍 来年出るのは、前の記事で記載した..
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歩く歩く今日は浜松市北区のサービス付き高齢者向け住宅 ハートライフ初生に来ています。生活リハビリ、ケアリラクゼーション＆フィットネスなど様々なサービスも行っていますが、今は歩行訓練にみなさん一生懸命。実は施設..
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5月31日 トレーニング300日目日にちが１日ずれていてすみません笑 本日のトレーニングを終了させ、帰宅しすぐ昨日の記事を書いてます。。。 ６月１日のトレーニング内容等は２０時に投稿します！ 300日ってなに？ってい..
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5月30日初投稿です！皆さん、初めまして。なぜブログを始めたかというと、日々の生活の日記のようなものをつけたかったです！w トレーニングを始めようかなという方、どんなメニューやればいいか悩んでる方、これか..
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20170529 胸・肩土日は連日飲んだくれたおやじ。 月曜日はお決まりのように調子が悪いｗ そんな中、行ってきましたよっとｗ 今日は、胸肩の日。 いつものようにカルニチン食って―。 ストレッチ..
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20170525 足今日は昼から外出予定だったので、トレーニングに行くと決めていたｗ が、 朝から鼻水がズルズル。。 体も熱っぽい。。 コンディション良くないときは休むべきらしいけど、準備してたし行ってき..
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20170523 背中またまた記録が漏れてたねｗ 最近急に暑くなったせいか、体がダル重い。。 トレーニング頻度も。。。 って感じになるよねーwww この日は昼にクソ辛いらーめんを食ったせいか、ジムに着い..
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20170519 胸・肩土日呑み過ぎにより調子が悪いおやじですｗ 金曜のトレーニング記録ですｗ 胸・肩の日ー。 カルニチン食って―。 ストレッチーの。 ベンチ ピラミッド1set ダンベルショ..
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東京（新宿・調布）の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】ダイエット、ボディメイクをお考えの方、女性専用のパーソナルトレーニングジム アットスタイルへご相談ください。7000 人の指導経験を持つパーソナルトレーナーがお客様一人ひとりに合ったトレーニングと食事..