記事「マラソン」 の 検索結果 23250 件
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食後のマラソンは、要注意！私が、朝マラソンの練習をする理由の一つに 空腹状態で走りたいという事があります。 その方が、身体の調子がいいからなのです。 冬の時期の昼頃に一度マラソンの 練習をしたことがあり..
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マラソン活動報告(2018年4月4週)今週の活動報告～ 今週もラン２回です。(2km、5km) ダイエット記事でも書きましたがジム活動スタート。 5kmはトレッドミルでの記録になります。 Garminウォッチで室内ラン..
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マラソンをしていて、私の気持ちが上がる理由ズバリ！ 「挨拶です?」 皆さんも、マラソンしていると、気持ちの変動があり 上がることもあるでしょう。 靴を変えたとか、新しいウェアやパンツを購入した とか、ウェアラブルの購入..
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マラソンランナーの川内優輝選手がプロ転向最強の市民ランナーとして活躍を続けてきた川内優輝選手が来年の4月に公務員を辞めプロへ転向することを表明しました。 先日のボストンマラソンで日本人では31年ぶりとなる優勝を飾った川内選手。 プロへの..
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川内優輝選手がプロ転向へ！世界を駆け抜けてきた「埼玉県庁の星」が新たな一歩を踏み出す。16日のボストン・マラソンで日本勢で31年ぶりに優勝した川内優輝選手（31）が19日、来春に県庁を退職してプロに転向する意向を表明した。勤..
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継続することの大切さ今日のマラソン練習は久々でした。 久々過ぎたため、「継続することの大切さ」を 味わう事になってしまった・・・ 朝から天気がいいので、サボり気味だった自分に 喝を入れるべく、走りに出かけ..
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川内優輝公務員川内優輝選手が快挙を達成。 ボストン・マラソンの男子で川内優輝が優勝し。 日本人の優勝は８７年の瀬古利彦以来 なんと３１年ぶり。そして女子で２位になったのもプロのランナーではない 看..
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マラソン活動報告(2018年4月3週)活動報告記事のタイトルは今月中はこんな感じで書きつつもっとマシなのを考え中。 さて、先週１週間の活動、ラン２回。(2km、8km) まずは恐る恐るゆるめに2km。 平日の夜というのもあっ..
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ボストンマラソン 2018ボストンマラソン2018は日本人の川内優輝さんがすごい結果を残してくれました。 ３１年ぶりに日本人が優勝したという快挙です。 もともとはノーマークだった選手のようです。 最初は川内優輝さ..
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川内優輝ボストンマラソン初V！瀬古以来31年ぶりやはりこの男は強かった。９位だった昨夏の世界選手権で日本代表からの引退を表明した男子マラソン川内優輝（３１＝埼玉県庁）が現地時間１６日、世界最高峰シリーズ「ワールド・マラソン・メジャーズ」の..
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かすみがうらマラソンかすみがうらマラソンが本日開催されます。 メキシコ五輪マラソン銀メダリストの君原健二さんも参加することで話題に。 土浦市のＪ：ＣＯＭフィールド土浦を発着点とするコースで行われる。 参加者は２..
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集中力を強化するために！マラソンって練習するにも時間が 超長いですよね。 時間が長いとだんだん飽きてきちゃいます。 （私だけ？） 初めは、リズムを大切に、走ろうなんて思いながら 走るのですが、気が付くと..