記事「マラソン」 の 検索結果 23209 件
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走り方プチ革命こんにちは、zerocoです。 あさって木曜から両親と旅行です。 なので少しの間トレーニングができなくなる。 ということで、今日は２０キロは走っておきたいと思いラン。 旅行から帰ってき..
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とりあえず5キロ走ってみた先日、鹿児島マラソンに出ようか迷ってましたが いろいろな人の「大丈夫、走れるよ！」という無責任な応援に押されて、とうとうフルマラソンに申し込みをしてしまいました。 その「大丈夫、走れるよ！..
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ブルゾンちえみ24時間マラソンでメイクも体重も落ち無かったと言うブルゾンちえみ。 メイクが落ちないのって本当に凄いなって思いました。 いつもバッチリメイクが決まっています。 一部では、落ちないメイクが売れ..
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東京マラソンの結果はこんにちは、zerocoです。 なんとな～く、当たるんではないかと。 そんな気分もしてたんですけどね。 そんなに甘くはなかったです。 東京マラソン。 残念な結果。 でももう慣れ..
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9月4週目練習記録9月4週目：17日(日)～23日(土)のラン記録です。 9月18日(月祝) 関東地方の台風？は16日(土)の午後から17日(日)曜全日にかけて通過し、月曜日は朝から晴れました。 ということで..
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金沢マラソンまであと１カ月今日は６時からのペース走、朝も涼しくなってきました。先週までで足の仕上がりは良いことを確認できていたので、今日から距離を伸ばしていこうと２５ｋｍを走ってきました。 涼しいせいか始めから速いピッチで走..
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フィラ ケニアレーサー3フィラが出しているケニアレーサー３ですが ケニアのエリートマラソンランナーがフルマラソンに使える高性能シューズだそう！ 名前にケニアって付いてるから なんか凄いってことかなーなんて思..
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ケニアレーサー３このケニアレーサー３って フィラが出してる靴（ランニングシューズ）なのですが 聞くところによるとめっちゃいいらしいです☆ ケニアの本格マラソンランナーたちが 使えるようなハイク..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その104「走り方の見直し」痛み負けたっ 今回で104目の投稿です。 ここ最近の体に感じていた「痛み」の改善を試みることにしました。 いや、正確にいうと改善ではなく「元に戻した」んですけどね（笑） スピードを落として..
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華金お一人様ハーフ＆リカバリーラン9月15日(金)と16日(土)のラン記録です。 世のサラリーマンはだいたいそうだと思いますが、一週間働いて迎える金曜日の夜の解放感、と同時にドッと押し寄せる疲労感というのは何とも表現しにくいもの..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その103「年齢には勝てないのか？」日々感じる体力減・・・ 今回で103目の投稿です。 本日も10キロを超えるランニングが出来ず、あらゆる箇所の痛みによるリタイアとなりました(´;ω;｀) 去年の同じ時期は上り調子で距離が登っ..
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2017年2月10日体重 66.15kg 体脂肪率 16.6% ダイエット o(ＴヘＴ)o 【本日の感想】 あまりに寒くて、早くも今月のサウナ券使っちまった。 月末にとっておきたかったが..