記事「マラソン」 の 検索結果 23209 件
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2017年2月9日体重 66.3kg 体脂肪率 17.2% ダイエット (* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!! 【本日の感想】 今日はかなり寒いな 沖縄と言えど12度で台風並..
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2017年2月8日体重 66.4kg 体脂肪率 17.4% ダイエット キター ━━(゜∀゜)━━ !! 【本日の感想】 久しぶりのマラソンレンジ。 前回これで指の皮をやっちまってる..
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2017年2月7日体重 65.4kg 体脂肪率 16.6% ダイエット (*・ε・*) ぶー 【本日の感想】 今日もジム後の安心してのドカ食い。 これをやめんといかんがどうにもならんな..
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2017年2月6日体重 66.3kg 体脂肪率 16.4% ダイエット 。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。 【本日の感想】 今日も昼間から眠気が全開だ。 睡眠足りてないっつーのもあるけど..
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2017年2月5日体重 66.05kg 体脂肪率 16.4% ダイエット ・゜・(ノД`)・゜。ウァァン！ 【本日の感想】 今日は久しぶりに仕事でやらかしちまったな 気を抜いてた訳では..
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9月練習記録(～9/14)8月と9月の違い。 8月は練習ほとんどしていないので更新できかった。 9月は練習ちゃんとしているけど更新していない。 どちらが問題かと言えば後者でしょう笑 しかし更新できないのにもちゃ..
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だんじり祭の日も走る私の地元岸和田ではこの週末はだんじり祭でした。台風が来るということで中止になるのでは、特に日曜日は絶望的な状況かと思われていました。するとビックリ！日曜日は朝から晴れていて結局夕方まで雨は降りませんで..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その102「アメニモマケズカゼニモマケズ」台風が来ても走ります！ 今回で102目の投稿です。 本日は台風が最接近する日となりました。 が、午前中はカラッと晴れた状態で、風が強いだけ。 こんな気持ち良さそうな状態なら走るしかないでし..
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お尻を使って走りたいどうも、zerocoです。 雨ですね。 台風なので仕方ないとは思いますが。。 昨日、コメダにてダンナと走るフォームなどについて話しました。 どこで着地している、とか、お尻を使ってい..
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悩んでます小さな悩みです(*´з`) 昨日ジムに行ったら、勧められました。 2018年3月4日に開催される【鹿児島マラソン】 桜島を眺めながら走るコースはロケーションとして..
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マラソン 練習マラソンの練習法で見直されてきているのは、 川内優輝さんの練習法です。 とにかく実践。 普通、フルマラソンを走る場合、１年に１回、２回ぐらいでした。 しかし、川内優輝さんは１ヶ月に..
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#255 マラソンの日今日はマラソンの日。 illust by freedesignfile.com 0912.mp3 マラソン。 プールと並んで二大嫌い競技でした。 体育全般嫌いでしたけど。..