記事「マラソン」 の 検索結果 23209 件
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桜と言えば・・・せっかく花見のシーズンの日曜日だというのに 今朝は小雨が降っていました。 ダイエット目的で続けてるランニング。 普段なら ” よしっ！ 雨だから今日は中止っ ” と、走らない言い..
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GT-2000 new york 5アシックス国内セールスナンバー１の人気モデル GT-2000 new york 5(ランニングシューズです) 色は カーボングレー フラッシュイエロー アイランドブルー..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その62「今後に悩む・・・」頑張ってみたのに・・・ 今回で62回目の投稿です！ 今回は、マイペースな自分を超えるために、普段よりも体を虐めて走ったつもりでしたが・・・ 結果はいつものタイムでした（泣） ・キロ5分の壁..
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ランニングする前に飲むのがいい？最近話題のスポーツ・サプリメント「カツサプ」ですが どういうサプリなのか、どれくらい効果があるのかについて 気になっている方が多いようです。 特に、マラソンやランニングのような長距離持久..
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LINEスタンプ制作マラソンを楽しもう！ 落書きからキャラクターを考えていく落書きが一番楽しいです！ 新しいLINEスタンプを制作するために、落書きからキャラクターを考えていくのですが、この落書きの期間が一番楽しかったりします（笑） 楽しいがゆえに、ついつい・・・自分の得..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その61「連日、ほとんど同じペースです（笑）」相変わらずなマイペース 今回で61回目の投稿です！ 常に全力を出して、常にレベルアップを！！！ と考えてトレーニングをしているけれど、ランニング後の結果を確認してみると・・・ いつもと変わらな..
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マラソンでランナーの腎臓が壊されるという研究成果が発表されました走ることが好きな方には、ショッキングなニュースです。それは、 ＜最新の研究でマラソンに参加したランナーの82％に急性腎障害の症状が出ていることがわかった。マラソンは心臓への負担だけでなく、腎臓障..
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ランニングのみでの体の変化記録をとっていこう！！ その34（まだまだ脂肪はあります！）皮下脂肪はしぶといっ！ 今回で34回目の報告です！ 先月まで、一日のランニング距離が5キロ未満で、運動時間も20分少々だったので脂肪が減りませんでした（泣） 筋肉量は・・・増えたのかな？？？ よ..
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ふるさと納税 マラソンふるさと納税の返礼品については これまでの情勢を見ながら手が加えられています。 総務省が主導で返礼品の金額の上限を定めたということは 少し疑問も残りますが、各自治体が工夫をして 返礼品のリ..
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ふるさと納税でマラソンふるさと納税の返礼品の上限が3割とされ 物議をかもし出しています。 各自治体が独自の返礼品を考え それをアピールするというのはそれはそれでよいことですね。 4月3日から始まった神戸マラ..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その60「週末のハイキングで脹脛はお疲れ状態」日付をまたいでゆっくりと 今回で60回目の投稿です！ 今日は、帰宅時間が予定よりも遅くなってしまったので、走っている途中で24時をまたいでしまいました。 （いつもは、ギリギリでもその日のうちに終..
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2017年3月レビュー３月頭に立てた目標に対するレビューです。（2017年3月目標） 昨日は仕事が忙しく、疲れて何もできませんでしたとさ。 大会 ・予定なし 今日時点で大会の予定はありません。 ４..