記事「マラソン」 の 検索結果 23209 件
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Anne子、全力疾走！？おはようございます。 昨日筋肉痛だと書きましたが、今日やっと解放されたAnne子です。 なぜ筋肉痛だったのかというと‥ 一昨日夜、焼き鳥やさんで食..
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段階を踏み、目標をもって練習する～ピリオダイゼーションこんばんは。 今日は、トレーニングメニューを組む上でとても重要な考え方である、ピリオダイゼーション（期分け）について書きます。 【ピリオダイゼーション（期分け）とは？】 段階を..
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京都マラソン京都ではたびたびマラソンの影響で交通規制が出ることもあります。 なので、そんな日に車で観光するとなると かなり行動しにくいので、そこだけは調べておいたほうが良いですね！ ちなみに、京都マ..
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横浜マラソン案内来たまたまた先週の土曜日のお話…。 横浜マラソンの案内が届きました！ 今回はペア枠で奥さんと一緒に エントリーしています 去年の東京マラソンで サブ５を達成した私はＤブロック..
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ダブルマラソン大会今日はおとうさんがみとマラソン、 おかあさんがいわきマラソンに参加です。 おとうさんは自転車でみとマラソン会場の千波湖へ。 第1回から今年で5回目の参加です。 そして、今年秋から水..
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小出義雄Ｑちゃんこと高橋尚子さんとの師弟関係が有名な陸上長距離界の名将・小出義雄氏。 昨年、心不全で倒れ、緊急手術を受けていたんだそうです。御年、76歳。 「あと５年、東京までは死ねないよな。勝た..
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【面白画像】逆走！？【爆笑】このペースだと一位。
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LINEスタンプを作らねば・・・しかし、またしても体調不良になるっ！こんにちは。 前回の投稿で、作業はフォトショに移り、もうガンガンと描いている・・・と思いきや！ またしても体調を崩してしまいましたのです・・・ 前回の投稿から考えると、平日も描き描きしている..
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常歩セミナー「屈曲動作のすすめ」に参加しましたなんば歩き、二軸動作などに興味を持ち、種種の本を読み、甲野善紀さんの講座には2回参加した事があります。これらの動きをマラソンに取り入れようとしています。 東京でセミナーが開かれたので、日帰りで参加し..
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清水美穂清水美穂 ハーフマラソン初優勝 おめでとうございます～
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清水美穂実業団ハーフマラソンで、清水美穂選手が女子で優勝しました。 マラソンって、普通の人にとってはかなり全力疾走に近いスピードで長時間走り続けますね。 オリンピックに出場するような人の持..
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実業団ハーフマラソン実業団ハーフマラソンが本日山口で行われた。 清水美穂（ホクレン）が１時間９分４１秒で初優勝した。 女子マラソンでリオデジャネイロ五輪に内定している伊藤舞も出場し 1時間12分2秒で10位とな..