記事「マラソン」 の 検索結果 23209 件
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姫路城マラソンに向けて走り込み課長です。 今日も仕事の予定のない日曜日でした。あと２週間で姫路城マラソンです。これまであんまり走る時間が取れなかったので今日はじっくり走る事にしました。ヒマやったしね(笑)。 １８ｋｍを..
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左膝窩痛に鍼灸治療痛みの場所としては、委陽、ヒラメ筋の起始部あたりです。膝窩の外側とその下あたりです。 筋はヒラメ筋、腓腹筋、膝窩筋でしょうか。 圧痛部に刺鍼して灸頭鍼と周囲に台座灸をしました。
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1月走行距離
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12月走行距離
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11月走行距離今年初めて100km超えました!!!!
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10月走行距離
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5月走行距離
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4月走行距離
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森町ロードレース2年ぶりに森町ロードレースを走ってきました。 50歳代が一番多いですね。 ライバルが沢山います!!! 前半は予定通り4分40秒前後で100分切りペース。 しかし後半..
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左足の状況2月7日の森町ロードレース後、初めて軽く走りました。 1 日常生活で左膝窩の痛みはなくなりましたが、走ると違和感があります。 走り終わった後で、靴底を左右比べてみました。 踵はほぼ同じで外側..
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日本語版 マラソン「離さないで You are my love」 24倍曲も解禁されいよいよ本番、日本語版マラソンイベ。今回のイベント曲は特に鬼畜譜面というわけでもなく、イベントアイテム消費が捗りそうで何よりです。二枚取りは20000pt前後と低いボーダーになりそうで..
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東京マラソンこんばんわ。 ガクイチ＠ひろまるです。 今日は建国記念日。祝日ですね。 まだまだ寒い日が続いていて、最近ジョギングもさぼりがちです。 もうすぐ東京マラソンですね。 ひろまるも応募..