記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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７月１７日（土）４時半頃目が覚めて、二度寝して５時半起床。アイスコーヒーを飲んで、今週もピザトーストを作って食べる。洗濯ついでに、長袖の作業着も洗濯して半袖に替えることにした。 身支度して、洗濯物を干して、７時..
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７月１５日（木）トイレに起きたらまだ１２時過ぎだった。夜中、何度もあちこち足がつりかけてあまりよく眠れず、２０分以上寝過ごしてしまった。 昨日家のパソコンが更新してシャットダウンになったので、会社のパソコンもと..
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７月１４日（水）３時頃トイレに起きて、４時過ぎ目が覚めて、三度寝して寝過ごしてしまった。 月例の請求書、報告書を何件か作って、注文請書や契約の提出書類や入札の見積書と緒にまた印鑑をもらいに行き、戻ってコピーをフ..
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７月１３日（火）目が覚めてトイレに起きたのが３時半。次は４時半。ちょうど良かった。 朝から蒸し暑い。もう長袖では無理かもしれない。夕方雨という予報もあれば、一日曇という予報もある。折り畳み傘を持って出る。 ..
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７月１１日（日）何度寝かして、６時起床。喉のひりつく感じが昨日より良くない。やはり薬をまだ続けなければならない、というか原因になるものがまだ治っていないのだろうか。 アイスコーヒーを飲んで、買っておいたツナマヨ..
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７月１０日（土）４時半頃目が覚めて、久し振りに「建てもの探訪」や「おかずクッキング」をチラ見して二度寝して、５時半過ぎ起床。 喉の具合は昨日と変わらず、風邪のようなヒリヒリ感と痰が絡む感じが残っている。今日もジ..
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７月６日（火）目が覚める度に喉が痛くて、よく眠れない。横向きになれば少しは楽になるとわかった。 昨日の続きで、申請書類をダウンロードして印刷して製本してファイルして、を続ける。提出用のファイルも作って、後は提..
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７月４日（日）今日も目が覚めると頭痛がして、二度寝して６時半過ぎ起きる。アイスコーヒーを飲んで、チキンパンを食べて、身支度する。 外は小雨。風邪薬を飲んで、radikoでイルカの番組を聴きながら無為に過ごす。..
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７月３日（土）５時半頃目が覚めると頭痛がする。二度寝して６時半過ぎ起床。最近の中ではかなりの寝坊だ。バスを降りて切符売場で精算できなくて困っている夢を見た。 今日も朝から雨。アイスコーヒーを飲んで、玉ねぎとピ..
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６月２９日（火）３時頃目が覚めて、トイレには起きずそのまま寝直したら目覚ましで目が覚めて、５時ちょっと前。いつより遅くなってしまった。朝から雨。交通情報をチェックすると、川越街道は事故で片側通行規制となっている。出る..
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６月２７日（日）今日も目が覚めると、寝汗をかいている。何度か目が覚めて、最後５時半過ぎ起床。アイスコーヒーを飲んで、ホットドッグを温めて食べるが、４分の１ほど残してしまう。今日は久し振りの下痢だ。 ６時４５分出..
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６月２６日（土）目が覚めたら頭痛がする。６時過ぎ起床。アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物を干して、身支度する。 今日も歯医者なのでしばらく時間をつぶす。自転車を出して空気を入れるのも面倒だし..